Месячные архивы:: Июль 2015
Тренинг
Какая девушка не мечтает об упругой и пышной груди, только вот не всегда удаётся создать или сохранить форму этой прекрасной части тела. Банальные косметические средства могут лишь дополнительно
Тренинг
У всех женщин обязательно есть проблемные места, жир из которых не хочет уходить ни при каких условиях. Чаще всего это бедра, живот, бока, ляжки. Однако, есть такие места,
Тренинг
Танцевать – это приятно, увлекательно и полезно. Сегодня учим «танец попы» или booty dance, чтобы стать уверенной в себе, сексуальной, гибкой и обрести стройную фигуру с пользой для
Здоровье
Активное движение, путешествия, отдых на пляже – все эти, а также другие виды летнего времяпровождения могут нести риск для здоровья. Сегодня рассказываем о том, как действовать при отравлении,
Тренинг
Нет, наверное, ни одного человека, который бы не знал о том, что утренняя зарядка полезна. Кто-то делает её регулярно (почти каждый день), а кто-то — время от времени.
Твоё тело
В жаркий сезон, когда много солнечного света, важно помнить о глазах: большое количество ультрафиолета может негативно повлиять на остроту зрения и вызвать другие неприятные офтальмологические симптомы. Для тех,
Здоровье
Около 80% населения хотя бы один раз в жизни испытывали боль в спине. Считается, что это следствие физических перенапряжений. Однако боли в поясничной части туловища скорее вызваны обыденными
Психология
Существует поговорка: «Кто рано встаёт, тому бог подаёт». Практически во всех языках существуют эквивалентные ей высказывания. Данная мудрость устоялась неспроста. Уже давно люди ассоциируют ранний подъём с хорошим
Психология
Тем, кто испытал на себе чудодейственный эффект йоги, хорошо известно, что избавиться от хандры, сплина, апатии и даже многих недугов очень даже возможно! Современные исследователи доказали исключительность восточной
Похудение
Расчет калорийность рациона на каждый день можно делать несколькими способами. Первый из них рекомендуется официальной медициной. Методика ВОЗ Всемирной организации здравоохранения предпочитает рассчитывать необходимую организму в сутки энергию
Здоровье
Болезненные солнечные ожоги рискуют получить не только фанаты пляжного отдыха. В группу риска попадают туристы, строители, дачники-огородники – все, кто проводит время на улице в днем. Солнечный ожог
Тренинг
Не секрет, что практически любая женщина мечтает быть стройной и привлекательной. Одни, преследуя эту цель, проводят уйму времени в спортивных залах, другие еле уделяют пару часов в неделю.
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.