Месячные архивы:: Март 2016

Красивые волосы — это просто

Одним из главных украшений женщины, подаренным ей природой, являются волосы. Но, к сожалению, не все представительницы прекрасной половины могут похвалиться длинной, густой и блестящей шевелюрой. Ещё сотню лет

Что тормозит обмен веществ

Иногда мы даже не подозреваем, что делая те или иные вещи, способны замедлять и ускорять метаболизм (внутренние обменные процессы). Как решить проблемы с обменом веществ и ускорить метаболизм

Как выбрать роликовые коньки для ребёнка

Среди сторонников здорового образа жизни очень популярны роликовые коньки. Они хороши тем, что научиться кататься на них можно практически в любом возрасте.. Приобщаться к такому активному проведению досуга

Какие орехи самые полезные

С древних времен жители Востока считали орехи пищей богов, но доступна она была лишь жрецам, которые не сомневались в способности этих плодов повышать интеллект человека и приумножать его

Читинг: похудение на любимых продуктах

Во время диеты всегда хочется съесть что-нибудь «запрещённое», но стоит только позволить себе такую слабость, как тут же начинает мучить совесть, да и потерянные килограммы возвращаются. Но не

5 причин почему ты всё ещё тощий

Каждый человек имеет индивидуальное строение, обмен веществ и т.д., что препятствует применению одних и тех же методик на пути роста мышечной массы. Хорошо, если Вам повезло с генетикой,

Массированная атака: как похудеть с помощью массажа

Уже не один десяток лет женщины задаются вопросом: можно ли похудеть благодаря массажу? В борьбе с лишними жировыми накоплениями и появившимся целлюлитом, эта процедура является довольно эффективной, так

Спортивное питание: что такое гейнеры

В наше время занятия спортом без спортивного питания невозможно представить. Давно известно, что сбалансированная диета для занимающихся спортом людей важна не менее, чем тренировки. Сторонникам активного образа жизни

Необычные виды спорта в России

С давних времён люди интересуются спортом, но со временем популярные соревнования надоедают и на смену им приходят новые виды состязаний. Разрабатывать альтернативные способы получения адреналина довольно сложно, гораздо

Куриное филе с морковью и брокколи тушёное в сливках

Кто из нас не любит вкусно покушать? Думаю, мало кто откажется от кусочка сочной курочки, приправленной всевозможными специями. А если ко всем вкусовым качествам приписать низкую калорийность (ВСЕГО

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.