Месячные архивы:: Июль 2016

Выбираем лучший ортопедический матрас

Ортопедические матрасы продаются двух видов: пружинные и беспружинные. Пружинные матрасы, в свою очередь, бывают двух видов. Первый тип более дешёвый. Недорогая цена формируется благодаря устройству пружинного блока, который

Польза газированной воды для организма

Газировку любят почти все. Мало кого оставляют равнодушными искрящиеся пузырьки и освежающий вкус этого напитка, состоящего из воды и углекислого газа. О его полезных или вредных для организма

Фильтры для воды — как выбрать

Из кранов течёт на первый взгляд чистая и прозрачная вода, но безопасна ли она на самом деле? Иногда она содержит чуть ли не всю таблицу Менделеева, и употребление

Как правильно дышать во время бега

Бегом называют повторяемые безостановочные движения, выполняя которые необходимо держать под контролем своё дыхание. Занятия бегом во много раз увеличивают затраты кислорода организмом, поэтому необходимо привести в согласие телодвижения

Виброплатформа для похудения — инновация в мире фитнеса

Все мы мечтаем о том, как бы не прилагая особых усилий распрощаться с лишними килограммами. Телевидение, модные журналы и Интернет просто переполнены всевозможными идеями, специалисты разрабатывают всё новые

Лечебный продукт — персик

Персик — солнечный и сочный, с бархатной кожей и изумительным ароматом, удивительный летний фрукт, мало кого оставляет равнодушными. О полезных свойствах этих фруктов знали ещё в Древнем Китае,

Правда о воде — тайна питьевого режима

Тема о водопитии ныне очень в моде. В Интернете часто можно встретить выражения «баланс воды» и «питьевой режим», а споры о количестве потребляемой жидкости ведутся постоянно. Что означают

Гребной тренажёр: укрепляем мышцы спины и пресса

Занятия на гребных тренажёрах очень похожи на греблю, что и послужило поводом для названия тренажёров. Это спортивное оборудование не только помогает подкачать мышцы и распрощаться с лишними килограммами,

Ходьба босиком — секрет здоровья и долголетия

С давних времён для лечения многих недугов целители используют ступни, которые, как известно, щедры на биологически активные точки. Воздействие на них укрепляет иммунную систему, положительно сказывается на психическом

Чем полезен болгарский перец

Не секрет, что цвет продуктов имеет большое значение не только для аппетита, но и для самочувствия и настроения. Если вы хотите добавить в свою жизнь ярких красок: красных,

Как выбрать полезную минералку

Минеральная вода занимает в нашем рационе далеко не последнее место. Трудно представить жизнь без этого тонизирующего напитка, дарующего организму здоровье и силу. Полки магазинов переполнены бутылками с минералкой,

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.