Во время интенсивных спортивных нагрузок довольно часто травмируются суставы, мышцы и связки. И если растяжения связок можно отнести к неопасным травмам, то ушибы мягких тканей, переломы и вывихи
Спортивная гимнастика – красивый, оригинальный, зрелищный вид спорта. Она представляет собой определенную совокупность физических упражнений, требующих специальной подготовки, а также выносливости вкупе с физическими усилиями. К ним относятся
Пинг-понг или настольный теннис — увлекательная динамичная игра, которая положительным образом сказывается на развитии концентрации внимания, реакции и двигательной активности. У этой забавы огромное количество поклонников по всему
Трудно представить любительский и профессиональный спорт без качественной и удобной экипировки. Её правильный подбор отражается на результатах тренировок. Особое внимание спортсмены уделяют спортивному белью — майкам и шортам,
Желание иметь красивый плоский живот не может осуществиться без тренировки его косых мышц. Красивая и тонкая талия поддерживается именно наружными и внутренними косыми мышцами. Пучкообразные волокна обеспечивают прилегание
Теннис — один из самых изысканных и увлекательных видов спорта, универсальный и объединяющий, заниматься которым в равной мере могут дети и взрослые, любители и профессионалы. Если начать свой
Солнцезащитные очки — актуальный атрибут, без которого сложно представить весну и лето. Многие воспринимают его как дань моде, но их главная функция заключена в названии — защищать. Солнечные
Большинство людей, желающих похудеть, пускают в ход радикальные меры: голодают или питаются исключительно яблоками и капустой. На самом деле это очень вредно для организма и эффект может быть
Климат наших широт не позволяет круглогодично посещать водоемы на открытом воздухе. Несколько лет назад плаванье как вид спорта было не распространено. Сейчас положительная тенденция меняет картину. Все больше
При виде маленького ребенка каждый умиляется, особенно когда тот пытается схватить кого-нибудь за палец из взрослых. Объясняется эта попытка просто — хватательный рефлекс и желание познать окружающий мир.
Занимаясь индийскими практиками человек учится управлять своими эмоциями и всеми мышцами тела. Йогу можно назвать своеобразным образом жизни. И как в любом образе жизни, здесь требуется особенная одежда.
Помните ли Вы, когда в последний раз испытали на себе леденящее воздействие холодной воды? Скорее всего, это были потоки дождя, врасплох заставшие Вас на улице, или неожиданное отключение
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)