Архивы автора
Светлана (290)

Виброплатформа для похудения — инновация в мире фитнеса

Все мы мечтаем о том, как бы не прилагая особых усилий распрощаться с лишними килограммами. Телевидение, модные журналы и Интернет просто переполнены всевозможными идеями, специалисты разрабатывают всё новые

Лечебный продукт — персик

Персик — солнечный и сочный, с бархатной кожей и изумительным ароматом, удивительный летний фрукт, мало кого оставляет равнодушными. О полезных свойствах этих фруктов знали ещё в Древнем Китае,

Правда о воде — тайна питьевого режима

Тема о водопитии ныне очень в моде. В Интернете часто можно встретить выражения «баланс воды» и «питьевой режим», а споры о количестве потребляемой жидкости ведутся постоянно. Что означают

Гребной тренажёр: укрепляем мышцы спины и пресса

Занятия на гребных тренажёрах очень похожи на греблю, что и послужило поводом для названия тренажёров. Это спортивное оборудование не только помогает подкачать мышцы и распрощаться с лишними килограммами,

Ходьба босиком — секрет здоровья и долголетия

С давних времён для лечения многих недугов целители используют ступни, которые, как известно, щедры на биологически активные точки. Воздействие на них укрепляет иммунную систему, положительно сказывается на психическом

Чем полезен болгарский перец

Не секрет, что цвет продуктов имеет большое значение не только для аппетита, но и для самочувствия и настроения. Если вы хотите добавить в свою жизнь ярких красок: красных,

Как выбрать полезную минералку

Минеральная вода занимает в нашем рационе далеко не последнее место. Трудно представить жизнь без этого тонизирующего напитка, дарующего организму здоровье и силу. Полки магазинов переполнены бутылками с минералкой,

Малина: полезные и лечебные свойства

Всем знакомы следующие выражения: «Чужбина-калина, родина-малина», или «Не жизнь, а малина». Эта чудо-ягодка ассоциируется с чем-то очень хорошим. Достаточно представить себе малину, и сказу понимаешь, что это действительно

Польза отжиманий от пола

Мода на занятия физкультурой с каждым днём набирает обороты. Всё большее количество людей утром и вечером выходят на пробежки, проводят свободное время в фитнес-клубах и тренажёрных залах, покупают

Что делать, если нет аппетита?

В наши дни огромное количество людей озабочены проблемой похудения, но есть и такие, у которых совсем нет аппетита, а принятие пищи для них становится настоящей пыткой. Отсутствие чувства

Кабачок: польза и противопоказания

Пришло время собирать урожай и многие дачники задумались: куда же девать, как всегда отличный урожай кабачков? Скромный на первый взгляд овощ, вмещает в себя огромное количество полезных веществ,

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.