Эластичный пластырь для спортсменов: что это и как он действует
Во время интенсивных спортивных нагрузок довольно часто травмируются суставы, мышцы и связки. И если растяжения связок можно отнести к неопасным травмам, то ушибы мягких тканей, переломы и вывихи требуют серьёзного и длительного восстановления. Простой человек может позволить себе взять больничный, а вот спортсмен должен как можно быстрее вернуть физическую форму.
Сегодня для лечения спортивных повреждений и более быстрой реабилитации физкультурников используется новый метод — наложение пластыря эластичного — кинезио тейпа — на повреждённые области тела. Применение тейпов не только не уменьшает подвижность, но и позволяет продолжать тренировки. Пластырь расслабляет перенапряжённые мышцы, тем самым способствуя их более быстрому восстановлению.
Кинезио тейп — особая лента, внешне напоминающая пластырь. В её составе — 100% хлопок, нейлон или искусственный шёлк, без содержания лекарственных препаратов. Этот инновационный пластырь применяют для снятия боли при разных травмах: вывихи, ушибы, растяжения, отёки, а также при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Суть его применения заключается в побуждении организма к естественному восстановлению травмированных участков без аптечных средств. Уникальный метод был разработан в 1970-м году, в Японии. В последние годы данная методика широко используется в комплексе с существующей терапией.
Наклеенный на повреждённую мышцу пластырь берёт на себя значительную часть её функции, помогая быстрее восстанавливаться. Клей начинает действовать благодаря температуре человеческого тела. Под действием бинта снижаются давление и боль, кожа над повреждённым участком приподнимается, уменьшая давление, оказываемое на повреждённую область. Мышечные функции нормализуются, мышцы расслабляются, боль исчезает. Особенная структура пластыря во многом напоминает человеческую кожу.
Его отличие от остальных пластырей и бинтов — улучшение гемодинамики, кровотока и лимфотока; влагостойкость; не вызывает аллергии; позволяет коже дышать; фиксирует мышцы, не влияя на их подвижность. Кинезиобинт работает в течение нескольких дней, не снижая активности и не требуя замены.
Пластыри кинезио тейп с успехом используют мануальные терапевты, спортивные врачи, неврологи, массажисты. Однако, серьёзные травмы нужно лечить в стационаре. При огромном количестве положительных свойств и качеств, тейпирование — не панацея от всех недугов, и в данной ситуации его использование будет малоэффективным.