Рейтинг@Mail.ru
Вы здесь:   Главная » Спорт-товары    »    Мини-батут: новый модный аксессуар для фитнеса

Мини-батут: новый модный аксессуар для фитнеса

Вам необходимо сжечь калории после праздничного застолья? Может, вам надо приобрести мини-батут? Этот аксессуар — фитнес в любой момент! Недорогой игровой и эффективный батут используется как в зале, так и дома. Эта активность позволяет дать выход энергии и стать более миниатюрным. Подпрыгивания, между прочим, укрепляют мышцы бедер и брюшного пресса. Готовы? Прыгайте!

Мини-батут: новый модный аксессуар для фитнеса

Мини-батут — что это за оборудование?

Знаете ли вы, что первые батуты были изобретены в 1930 г. для воздушных гимнастов цирка?
Потом этот аксессуар много раз изменялся и миниатюризировался, чтобы им можно было воспользоваться везде и всеми.

Мини-батут – аксессуар для фитнеса — был создан в США в 1999 г. для подпрыгивания.
Мини-батут позволяет снова вернуться в детство, с удовольствием подпрыгивая в воздухе.

Этот аксессуар для фитнеса, будучи игровым, обеспечивает более забавные занятия спортом. Но это не является единственным преимуществом! Он также доступен для большинства, так как:

  • он недорогой;
  • он простой в применении;
  • он не громоздкий.

Действительно, чтобы попрыгать, не требуется много места и высокий потолок у вас дома.

Какие преимущества несёт мини-батут?

Но главным образом мини-батут — очень эффективная тренировка, чтобы:

  • дать выход энергии (испытать чувство облегчения);
  • сжигать калории;
  • заставить работать свое сердце;
  • нагружать глубокие мышцы, а, следовательно, улучшить их состояние!

Мини-батут: новый модный аксессуар для фитнеса

Подпрыгивания на батуте — это не только позитивные эмоции от самого процесса, но также:

  • развитие чувства равновесия (вестибулярного аппарата );
  • повышение кровообращения (укрепление сердечной мышцы);
  • тонус мышц (в частности бедер и брюшного пресса!);
  • развитие выносливости.

Следовательно, этот фитнес-аксессуар имеет многочисленные свойства для здоровья. Надо также отметить, что батут щадит суставы, так как его эластичная поверхность смягчает удар на 80 %.

Мини-батут — тренажёр, который подойдёт для людей с различной физической подготовкой, как для профессиональных спортсменов, так и для новичков тренажёрного зала. Ведь главным критерием его применения является выплеск избыточной энергии, и меж тем повышение настроения. К тому же такой тренажёр щадит ваши коленные суставы, ведь благодаря своей конструкции гасит до 80% удара о поверхность.

Понравилась статья?
поделись с друзьями

А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте

Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обнаружили опечатку? Выделите её в тексте и нажмите сочетание клавиш "Ctrl + Enter"

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (http://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.