Рейтинг@Mail.ru
Вы здесь:   Главная » Питание    »    Рецепты    »    «Мраморная» запеканка с тыквой и творогом

«Мраморная» запеканка с тыквой и творогом

Это аппетитная запеканка получило столь необычное название за счёт оригинального вида готового блюда. Красивый рисунок сочетания оранжевой тыквы с белым творогом, имеет приятные вкусовые оттенки, и содержит всего 100 килокалорий на 100 грамм. Ну что же, давайте приступим к готовке.

«Мраморная» запеканка с тыквой и творогом

Ингредиенты:

  • Творог (обезжиренный) — 500 грамм;
  • Яйца (куриные) — 3 штуки;
  • Молоко (1% жирности) — 100 миллилитров;
  • Тыква (мякоть) — 130 гр.;
  • Крупа манная — 3 столовых ложки;
  • Разрыхлитель — 1 чайная ложка;
  • Карица — 1 чай. Ложка;
  • Подсластитель — по вкусу.

Приготовление:

С помощью блендера Взбить творог, молоко, яйца, подсластитель, манную крупу и разрыхлитель. Разделить полученную массу пополам.
Натереть тыкву на мелкой тёрке, убрать излишки воды, Вмешать корицу и подсластитель.
Тыквенную массу смешать с половиной творожной.
Форму для выпекания предварительно смажьте маслом. Выложите обе смеси, поочерёдно выкладывая 2 ложки оранжевой, и 2 ложки белой массы. Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
Дать запеканке полностью остыть перед нарезкой. Приятного вам аппетита!

Понравилась статья?
поделись с друзьями

А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте

Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обнаружили опечатку? Выделите её в тексте и нажмите сочетание клавиш "Ctrl + Enter"

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (http://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.