Ребёнок и компьютер: простые правила безопасности

Компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни, а современные дети воспринимают их как нечто обыденное и привычное. Причём подрастающее поколение знакомится с техникой всё раньше и раньше. Хорошо это или плохо — однозначный вывод сделать трудно, поэтому попробуем разобраться.

Современные модели компьютерной техники гораздо безопаснее своих предшественников с ЭЛТ-мониторами, но мифы об их вреде живы по сей день. К основным «страшилкам» относятся: электростатическое поле с высоким напряжением и радиация. Это выдуманные «опасности» и угрозы для здоровья от них нет. Но даже компьютеры последнего поколения могут навредить ребёнку, если игнорировать правила обращения с ними.

1. Позаботьтесь о правильной организации рабочего места. Источник света расположите слева от монитора. Расстояние от глаз ребёнка до экрана должно быть не менее 50 см.

2. Для предотвращения ухудшений осанки следите, чтобы ноги и спина ребёнка имели опору, а локти лежали на столе, высоту компьютерного кресла регулируйте под его рост.

3. При работе с компьютером максимальная нагрузка ложится на органы зрения, поэтому обратите внимание на качество монитора: в рабочем режиме минимальная частота обновления экрана должна составлять 85 Гц.

4. Чтобы в дальнейшем избежать осложнений, старайтесь формировать у ребёнка правильное отношение к компьютеру, как к рабочему инструменту.

5. Серьёзно относитесь к подбору игр для ребёнка. Сделайте выбор в пользу развивающих игр — развитие интеллектуальных способностей, счёт, чтение, а «стрелялкам» и играм на большой скорости скажите «нет».

6. При наличии Интернета следите, какие сайты посещает ребёнок. На вредную и нежелательную для детской психики информацию поставьте блокировки и фильтры.
7. Желательно разместить компьютер в общей комнате, чтобы иметь возможность обсуждать с ребёнком проблемы, возникающие в процессе использования Интернета. Обязательно интересуйтесь, с кем он общается в Сети, учите не выкладывать личные данные онлайн.

8. Предупредить компьютерную зависимость поможет будильник, ограничивающий время пребывания за монитором.

Компьютерная техника вызывает у юных исследователей неподдельный интерес и задача родителей — направить этот интерес в правильное русло. Компьютеры не должны заменять детям общение с Вами или друзьями, подвижные игры на свежем воздухе и чтение книг. Для ребёнка компьютер должен стать неотъемлемой, но далеко не самой важной составляющей его жизни.