куриное филе Архивы
Рецепты
Ещё один рецепт сырного супа. На этот раз с добавлением куриного филе. Не смотря на состав, готовое блюдо содержит не более 50 Ккал на 100 грамм. Рекомендуем попробовать
Рецепты
Этот рецепт котлет с кабачками имеет уникальное сочетание белков и клетчатки, а низкая калорийность (не более 65 Ккал на 100г) сделает его востребованным в период сушки или во
Рецепты
Лёгкий во всех смыслах салатик из свежей капусты и отварного филе курицы. Вполне подойдёт для позднего ужина или для атлетов на сушке. Энергетическая ценность не превышает 95 Ккал
Рецепты
Куриная грудка является основным источником белка для большинства атлетов. Но как и любое блюдо, варёные, жаренные и паренные грудки приедаются, поэтому предлагаем разнообразить рацион новым рецептом. Калорийность составляет 86
Рецепты
Оригинальное блюдо из курицы в болгарском перце. Ароматное и сочное, оно придётся по душе гостям за праздничным и домочадцам за обеденным столом. На 100 грамм готового продукта содержится
Рецепты
Ещё одно прекрасное блюдо из куриного филе, которое подойдёт для диетического питания. Энергетическая ценность не превышает 155 Ккал, а сочный вкус горячего блюда не оставит ваших гостей равнодушными.
Рецепты
Ещё один лёгкий, но питательный, салатик из куриного филе. Довольно неожиданным ингредиентом в составе блюда станет белковый омлет, который добавит несколько грамм белка, а также мягкости вкусовым ощущениям.
Рецепты
Продолжаем потчевать вас приятными и лёгкими блюдами из курицы. И на этот раз великолепное сочетание куриного филе с сочным брокколи под сыром. Готовка не займёт много времени, а
Рецепты
Хотели бы вы терять ненавистные килограммы, и при этом не отказывать себе во вкусных салатиках? Ответ очевидень, а поэтому мы подготовили простенький рецепт, который поможет избавиться от лишнего
Рецепты
И снова блюдо из куриного филе, а значит, нас ожидает минимум калорий и прекрасные вкусовые ощущения. Всего 128 Ккал на 100 грамм готового продукта (более 16 гр. белка
Рецепты
Неожиданный рецепт с курицей и ананасами. Не имеет ничего общего с популярным салатом, так как все ингредиенты обжариваются на сковороде. Имеет приятный вкус и низкую калорийность — не
Рецепты
Конечно, куриное филе вряд ли сможет тягаться с настоящей отбивной из свинины ли говядины, но зато этот вариант отличается низким содержанием жира (около 2 гр.!). При этом содержание
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.