профилактика заболеваний Архивы

Клиновидная подушка: особенности и польза

Клиновидная подушка от ГЭРБ предотвращает попадание кислоты в пищевой тракт во время сна и отдыха, оказывает благоприятное воздействие и способствует крепкому здоровому сну. Также такая подушка существенно эффективнее,

Польза бани в зимнее время

В зимний период многие люди обожают баню, что, кстати, по мнению ученых, приносит колоссальную пользу всему организму. Хорошенько пропариться в баньке – одно из самых лучших удовольствий в

Иммунитет в зимнее время

Зима – это не только подарки, веселье и мандарины, но и мороз, ветер, холод и повышенная влажность. Все эти недостатки приводят к заболеваниям и ослаблению защитных сил организма.

Как подготовить свой организм к осени

Золотая осень – это долгожданная прохлада, доступные свежие фрукты и овощи, а также яркие краски. Но похолодание и увядание природы часто негативно сказывается не только на настроении, но

Как часто нужно посещать офтальмолога

Как известно, любое заболевание проще предупредить на ранних стадиях. Следовательно, периодический медосмотр является жизненной необходимостью, и посещение врача офтальмолога не станет исключением. Симптомы глазных болезней практически незаметны для

Как правильно измерить давление

Артериальное давление измерить совсем несложно. Это легко сделать в домашних условиях, тем более, что тонометры сегодня есть практически во всех семьях. Контролировать показатели своего давления важно, особенно тем,

Профилактика глазных болезней

В мире достаточно высок процент людей, имеющих те или иные заболевания глаз. Лишь малая их часть имеет врожденные патологии, в то время как у подавляющего большинства глазные болезни

Как укрепить иммунитет

Иммунитет — что это такое? Пожалуй, самый простой и правильный ответ звучит так — охранник нашего организма. Система иммунитета генетически ведёт постоянный контроль за тем, чтобы в организм

Как лечиться с помощью музыки

Этим занимаются все. Одни делают это подолгу, другие как бы между прочим. Для одних это возможность «уйти» в своё негативное настроение, а для других – стать активнее, энергичнее.

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.