танцевальные движения Архивы

Восточные танцы: для души и для тела

У современных женщин экзотичные восточные танцы пользуются неизменной популярностью. Своей красотой и женственностью они покоряют всё новые сердца. Это не только мода, но и потребность, ведь увлечение этим

Самые современные танцы

Формирование танцевального искусства шло многие тысячелетия. Изначально танец был одной из важнейших деталей ритуалов и обрядов. В настоящее время его считают не только прекрасным способом развить двигательную активность,

Ритмическая гимнастика: правила, подготовка и начало занятий

Ритмическая гимнастика (она же ритмика) заключается в выполнении упражнений под музыкальное сопровождение. В ритмическую гимнастику помимо танцевальных элементов входит бег, прыжки, сгибания и разгибания, махи, повороты и вращения.

Джампстайл: современные молодёжные танцы

Список клубных танцев постоянно меняется. Появляясь, как грибы после дождя, они быстро становятся популярными, развиваются, вырастают, добиваются определённых успехов, а потом уходят в забвение. Но на танцевальных площадках

Зумба: в чём польза для здоровья

Слово «зумба» в переводе с жаргона молодёжи Колумбии означает «быстро двигаться», «хмель», «жужжать». Поклонников этого модного направления можно встретить по всему миру, так как в этом занятии нашли

Можно ли похудеть занимаясь танцами

Безвредная для организма возможность стать здоровее и выносливее, а для тела – быть ещё привлекательнее, уже давно изобретена. Мы говорим о танцах. Танцевать — это так просто, естественно

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.