Ваш доктор — яблочный уксус

Стремясь укрепить и сохранить своё здоровье люди понимают, что им не обойтись без использования природных даров. В лечении недугов многие стремятся использовать натуральные продукты, а не химические, продающиеся в аптеках. Среди широкого арсенала природных продуктов яблочный уксус занимает далеко не последнее место. Об его профилактических и лечебных свойствах известно давно, и сегодня этот уникальный продукт переживает второе рождение, привлекая к себе всё большее внимание.

Яблочный уксус — это продукт, полученный методом микробиологической обработки из яблочного сырья с участием кислорода и уксусных бактерий. В отличие от обычного, у него более насыщенный вкус и аромат, его питательная ценность не вызывает сомнений, ведь он в полной мере сохраняет полезные качества свежих яблок. В яблочном уксусе содержатся незаменимые органические кислоты, разнообразие витаминов, флавоноидов и минеральных веществ. Это отличный домашний способ поддержания здоровья и красоты. Природа наделила его следующими полезными качествами:

• употребление яблочного уксуса помогает восстановить микрофлору кишечника;
• участвует в расщеплении сложных углеводов и полиненасыщенных жирных кислот, снижая лишний вес;
• помогает выработке дополнительных красных кровяных телец;
• стенки сосудов держит в тонусе;
• на нервную систему оказывает успокаивающее действие, устраняет бессонницу;
• в качестве дополнительного средства применяется в борьбе с вирусами и простудой;
• натуральный яблочный уксус богат калием, что положительно сказывается на деятельности сердца;
• в укреплении костей, зубов и связок помогает кальций, присутствующий в данном продукте;
• присутствующие в уксусе пектины предупреждают развитие инфарктов и снижают показатели холестерина;
• белая плёнка, появляющаяся на поверхности уксуса, хорошо устраняет боли в суставах.

В лечебных целях нужно каждое утро выпивать стакан воды, с добавлением столовой ложки яблочного уксуса и чайной ложки мёда. Делается это натощак. Такой напиток запустит обменные процессы, ускорит метаболизм, зарядит организм силой и бодростью.

Важно помнить, что в лечебных целях используется только натуральный яблочный продукт, который получается путём ферментации. Очень часто в ёмкостях с этикеткой «Яблочный уксус» продаётся синтетическое ароматизированное вещество, которое для приёма внутрь совершенно не подходит. Покупая натуральный яблочный уксус необходимо обратить внимание на следующие факторы: в его составе не должно быть красителей, уксусной кислоты, ароматизаторов; на надписи должно быть указано, что данный продукт получен в результате брожения; присутствие осадков говорит о хорошем качестве продукта; выпускается только в бутылках из тёмного стекла; обязательно 6-ти процентный; стоит недёшево.

Ведение здорового образа жизни способствует более успешному лечению с помощью яблочного уксуса. Максимальный его эффект можно почувствовать, если заниматься утренней гимнастикой, гулять на свежем воздухе, не забывать про спорт, придерживаться рационального питания.