Рейтинг@Mail.ru
Вы здесь:   Главная » Красота и гигиена    »    Выпадение волос. Причины и лечение

Выпадение волос. Причины и лечение

Наверняка многие девушки сталкивались с выпадением волос и знают о неудобствах, которые оно причиняет: волосы остаются везде — на одежде, на расческе, на ковре в квартире, ими забит слив в ванной, а о том, чтобы готовить еду, не собрав волосы в пучок, не может быть и речи!

Выпадение волос. Причины и лечение

Пытаясь остановить выпадение, они испытывают массу способов, подчас самых экстремальных, а в итоге волосы продолжают лезть. Давайте разберем причины, сопутствующие выпадению волос и методы, действительно помогающие это остановить!

Итак, выделим главные причины выпадения волос:

  • Сезонные: авитаминоз, наступающий в конце осени и начале весны. В это время в организм перестают попадать питательные вещества и витамины.
  • Возрастные: с возрастом в результате ослабления организма кожа теряет тонус, а волосы ослабевают, седеют и выпадают.
  • Неправильное питание.
  • Гормональный дисбаланс.
  • Многочисленные стрессы, способные привести к ослаблению организма.
  • Вирусные или грибковые инфекции и другие болезни.
  • Эксперименты над волосами: окрашивание, химическая завивка, использование утюжков и плоек, а также безобидные на первый взгляд тугие косы и хвосты.

Знакомо? Вероятно, большинство и не догадывается, что, заплетая волосы туго, они лишают их кислорода, а резинка для волос повреждает их, нарушая целостность и делая волосы ломкими и слабыми.

А теперь перейдем к методам, помогающим сохранить природную густоту волос и остановить выпадение без вреда для кожи головы и организма в целом.

  • Необходимо начать с питания, здоровое питание всего организма — залог красоты и здоровья волос. Употребляйте больше полезных продукты, богатыми клетчаткой, кальцием и белком.
  • Откажитесь от утюжков, фенов, плоек и химических средств: лаков для волос (который, кстати, проникает и во внутренние дыхательные пути и оказывает свое отрицательное воздействие), прекратите окрашивание волос. Отличной альтернативой химической краске для волос является хна, которая помимо окрашивания также и укрепляет корни волос, насыщая их минералами и делая более сильными.
  • Важно правильно мыть голову. Трихологи рекомендуют мыть волосы не чаще двух раз в неделю. Расчесывать волосы необходимо перед мытьем головы, сушить без использования фена, и не укутывать после мытья голову полотенцем. Желательно не ложиться с мокрыми волосами; повторно расчесывать их можно только когда волосы полностью высохнут, или будут слегка влажными.
  • Хорошо зарекомендовал себя массаж кожи головы. Необходимо просто массировать круговыми движениями 5-10 минут корни волос утром и вечером. Это обеспечивает приток крови к волосяным фолликулам, активизирует их и укрепляет корни.
    Выпадение волос. Причины и лечение
  • Маски для волос. Обычно они оказывают двойное воздействие, останавливая выпадение и ускоряя рост волос. Популярными и действенными являются маска на основе горчичного порошка, маска с оливковым маслом и лимонным соком, маска с репейным маслом и втирание соли в кожу головы, которая, помимо прочего, помогает также избавиться от перхоти. Начав лечение масками, важно помнить, что для достижения ощутимого эффекта нужно проводить курс по 10-12 процедур перед мытьем головы. Нельзя резко менять состав маски, волосы привыкают постепенно.

Если же ничего из вышеперечисленного не помогает, необходимо обратиться к специалистам, которые выпишут курс лекарств и помогут побороть выпадение.

Понравилась статья?
поделись с друзьями

А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте


Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (http://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.