Месячные архивы:: Июнь 2016

Выбираем соль для ванн

Наверное, ванны принимать нравится всем. Как же хорошо набрав горячей воды расслабляться под любимую мелодию! Но этот приятный ритуал можно превратить в полезный для здоровья, добавив в ванну

Абрикосы: состав, польза, противопоказания

Абрикосы — сезонное лакомство, которое не оставляет никого равнодушными. Спелые, вовремя сорванные плоды, обладают не только сладким и нежным вкусом, но и удивляют восхитительным ароматом. Ещё 5000 лет

Лето: Как спастись от жары

Прогнозы синоптиков неутешительны — аномальная жара в ближайшее время отступать не собирается, дождей не предвидится, а столбики термометров приближаются к отметке 40 градусов. Конечно же, от такой погоды

ВИДЕО от Дениса Семенихина: Лучшие упражнения на спортплощадке

Для тех, кто предпочитает тренироваться на спортплощадках, отдавая приоритет открытому пространству взамен душному залу, предлагаем видео тренировку от Дениса Семенихина. Ниже будут представлены 3 ролика в которых продемонстрированы

Видео от Men’s Health: идеальное упражнение для пресса

Статические упражнения являются основой многих спортивных дисциплин, так как они укрепляют большую часть мышечных волокон, повышая КПД крупных мышц. Предлагаем вашему вниманию видео от Men’s Health, в котором

Распространённые заблуждения о пользе пива

Как часто мы оправдываемся перед окружающими, цитируя статьи из Интернета или выставляя примером своего знакомого, лишь бы не сдавать своих позиций. Ведь это практикуется и относительно вредных привычек

Овсяное печенье на завтрак

Печенье является одним из любимых лакомств маленьких сладкоежек, но не всегда такой перекус можно назвать полноценным завтраком. Хорошо, если там будет что-то питательное, сладкое и полезное… Например, овсяные

Запекаем бананы с творогом

Очень вкусный, а главное питательный рецепт, который придётся по вкусу всем,, даже худеющим. Блюдо в готовом виде содержит 132.48 ккал (на 100 грамм)… Ингредиенты: Бананы — 4 штуки

Фрукторианство: бред или мечта?

Фрукторианская диета или фрукторианство — одна из разновидностей вегетарианства, подразумевающая употребление в пищу только фруктов и зелени. При этом овощи, орехи, злаковые, мясная и молочная продукция, кофе, чай

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.