Месячные архивы:: Декабрь 2020

Детский энурез: причины и лечение Тенотеном

Разберемся для начала с причинами проявления энуреза у детей. Их существует две: физиологическая и психологическая. Физиологической причиной энуреза может быть особенность строения половых органов, мочеиспускательного канала ребенка либо

Как настроиться на тренировку

Порой, чтобы отправиться на тренировку, приходится прибегать к всяческим ухищрениям. В том числе, к психологическим приёмам. А всё потому, что наше переменчивое настроение не всегда располагает к продуктивным

7 секретов вкусных сырников

В отличие от какой-нибудь тягучей каши, самые обыкновенные сырники из детства вспоминаются с большей нежностью и теплотой. Но даже такое простое блюдо нужно уметь правильно приготовить. Поэтому я

Как проходит удаление зубов в стоматологии?

Удаление зубов в стоматологии показано множеству пациентов. Обычно эту операцию проводят, когда твердые ткани сильно разрушены и не подлежат восстановлению. К этому приводит пренебрежение посещением стоматологов и несвоевременное

5 заблуждений в отношении правильного питания

Вместе с появлением тренда «здорового образа жизни», один за одним стали появляться гуру диетологии, выдвигающие самые нелепые гипотезы в отношении правильного питания. В этой статье постараюсь прояснить ситуацию,

Особенности использования детских спасательных средств на борту судна

Отправляясь в путешествие на судне, необходимо продумать и предусмотреть множество деталей. Это и запасы продовольствия и воды, и аптечка, и ремкомплект, и многое другое. Одним из важнейших моментов

7 вредных продуктов для твоей фигуры

В сегодняшней статье перечислю несколько продуктов питания, которые могут навредить твоей фигуре. Поэтому лучше исключить их из своего рациона или ограничить потребление. И в первую очередь, список стоит

Что купить для домашних тренировок

После того, как вы решили начать тренироваться дома, возникает вполне закономерный вопрос: «А что мне может понадобиться для тренировок?» И естественно,первая мысль о каком-нибудь многофункциональном тренажёре, который займёт

С чего начать домашние тренировки

Чем более основательно вы подходите к организации своих тренировок, тем меньше вероятность того,что вы забросите занятия в первый месяц. Поэтому следует продумать каждую мелочь, вплоть до дежурной бутылочки

10 вещей, о которых надо помнить, прежде чем решишь тренироваться

В сегодняшней публикации хочу привести список главных вещей, о которых необходимо помнить, прежде чем решить начать тренироваться. Такой своего рода «чек-лист» для новичка. Прочтите и задумайтесь, а готовы

Как облегчить боль в мышцах после тренировки

Типичная ситуация. Вы просыпаетесь на следующий день после тяжёлой тренировки, и ощущаете сковывающую боль в мышцах. Кому-то она доставляет чувство удовлетворения, а для кого-то может стать настоящей проблемой.

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.