Главная » Тренажёрка » Спорт-товары » 5 дешёвых «тренажёров» для дома

5 дешёвых «тренажёров» для дома

Если вы устали от однообразных изнурительных тренировок, строящихся на работе с собственным весом, пора задуматься о покупке спортивного тренажёра. А чтобы приобретение не пошатнуло вашего финансового состояния, мы подготовили несколько дешёвых вариантов до 5000 рублей.

Правда, стоит оговориться, что за такие деньги вряд ли удастся обустроить тренажёрный зал у себя дома. Поэтому не стоит питать иллюзий на счёт количества и качества оборудования. А вот задуматься о функциональных снарядах, которые смогут расти вместе с вашим прогрессом, стоило бы прямо сейчас!

1. Эластичная лента или эспандер. Пожалуй, один из самых универсальных вариантов для занятий спортом у себя дома. В сети есть десятки готовых комплексов, строящихся на применении «резинок». А главное, после тренировки такой тренажёр легко убрать в ящик стола или в шкаф на полку. Стоимость этого «тренажёра» варьируется от 100 рублей и выше.

Какую резинку купить для занятий дома

2. Гантели или гири. Ещё один функциональный снаряд для ваших тренировок, позволяющий работать по принципу «fullbody». Также не займёт много места, спрятавшись под кроватью или в укромном уголке. Стоимость килограммовых гантелек для фитнеса — в среднем 1000 рублей.

5 дешёвых «спортивных тренажёров» для дома

3. Штанга тренировочная или фитнес-бар. Знакомый многим спортивный снаряд, с которым можно выполнять десятки упражнений практически на все группы мышц. Единственным недостатком являются габариты. Штанга даже в разобранном виде займёт больше места, чем те же гантели. Стоимость начинается от 1500 рублей, и зависит от модели и веса снаряда.

4. мини-степпер или мини велотрекер. Парочка спортивных тренажёров для ног, ограниченных в своей функциональности. Если не предпринять никаких дополнительных действий, максимум вам удастся держать мышцы ног в тонусе. Стоимость от 2000 рублей и выше.

Как выбрать тренажёр министеппер для занятий дома

5. Велотренажёр или беговая дорожка. Более совершенный спортивный тренажёр для кардио. Занятия на таком оборудовании будет отличным дополнением к основной тренировке. Особенно, в период жиросжигания. Правда, любой из двух агрегатов потребует для себя отдельного угла (около 2 кв. метров). Стоимость простенького велотренажёра начинается от 4000 рублей и может достигать сотню тысяч за профессиональную модель.

Какую беговую дорожку лучше купить для дома?

Как видите, располагая даже небольшим бюджетом, вполне реально разнообразить свои домашние тренировки. Здраво оценивайте свои возможности и рабочее пространство.

Лучше взять пару лёгких разборных гантелей, чем одну тяжёлую гирю. И уж лучше приобрести беговую дорожку, чем «кучу» мелких тренажёров.

Удачных покупок и будьте здоровы!

  поделитесь с друзьями:
А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте


Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.

Сообщите об ошибке, мы исправим:

Отправить