Архивы автора
Андрей (1086)
Здоровье
В настоящее время проблемы с пищеварением возникают не только в связи с возрастом. Молодые люди, ведущие малоподвижный образ жизни, тоже хорошо знакомы с ними. Достаточное движение в течение
Тренинг
С давних времен стройная фигура являлась эталоном привлекательности как у мужского, так и у женского пола. Ведь такая, казалось бы, тривиальная вещь обусловлена множеством факторов, которые сигнализируют о
Диеты
Кефирная диета на неделю – быстрый и легкодоступный способ потери килограмм. Но кефир не только сгоняет вес, он лечит организм, восстанавливает. Его рекомендуют врачи после тяжелых болезней, например,
Диеты
Диета, это, прежде всего, правильный образ питания и самый эффективный метод слежения за внешним видом и здоровьем. Многих интересует то, какая диета для похудения лучшая, чтобы она помогла
Спорт и отдых...
Вы часто испытываете непреодолимое влечение к чему-то необычному и экстремальному? Адреналин стал для вас привычной и необходимой частью жизни, но все виды спорта, способные подарить вам то, чего
Психология
Беспокойство, давление временных обязательств, сроки и обязанности – все это вызывает стресс. Если это происходит время от времени, то даже полезно организму. Но кто постоянно находится под напряжением,
Спорт-товары
Вам необходимо сжечь калории после праздничного застолья? Может, вам надо приобрести мини-батут? Этот аксессуар — фитнес в любой момент! Недорогой игровой и эффективный батут используется как в зале,
Психология
Как утверждают специалисты здравоохранения после проведенного опроса, более 43% жителей земного шара «впадают в зимнюю спячку» и превращаются в настоящих домоседов. 19% поделились, что еще находят силы на
Тренинг
Шпагат – дело серьёзное и ответственное. Для новичка нелёгким испытанием будет заставить в свою жизненную колею втиснуть каждодневные тренировки, особенно, совмещая при этом работу и домашние дела. Но
Красота и гигиена
Голливудская улыбка всегда была показателем крепкого здоровья. Многие люди тратят тысячи долларов для того, чтобы стать обладателями идеальных зубов. Но знают ли они, что состояние полости рта напрямую
Здоровье
Каждый из нас непременно сталкивался с такой неприятной проблемой, как синяки, ссадины, царапины, ушибы. И если вовремя не заняться лечением, они могут неделями красоваться на теле, меняя свой
Питание
Мы есть то, что мы едим. Знакомая фраза. В современных реалиях люди очень часто забывают о том, что правильное здоровое питание является залогом здоровья. Нехватка времени заставляет людей
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.