Архивы автора
Андрей (1086)

Пикантный салатик из куриной грудки

Правильно приготовленная куриная грудка является излюбленным блюдом каждого атлета, который следит за своим рационом, и не упускает момента заправиться качественным белком. Но увы, данный вид мясо, довольно, быстро

Пять полезных фактов о твороге

Творог являет собой лучший продукт для полноценного роста детского организма, и он несомненно ценится спортсменами. Многие профессиональные атлеты уже долгие годы включают творог в свой суточный рацион, и

Какими средствами бороться с прыщами на лице

Постарайтесь определить причины появления прыщиков или угрей на коже лица, также известных как заболевание акне. Это могут быть возрастные или гормональные перемены в организме, или несбалансированное питание. Вызвать

Программа тренировки мышц груди на рельеф в тренажерном зале

Мышцы груди являются одними из самых больших мышц верхнего плечевого пояса. В связи с этим мышцы груди необходимо прокачивать очень тщательно, для развития общих силовых качеств и формирования

Продукты которые помогут справиться со стрессом

Современные жители мегаполисов слишком подвержены стрессам, и вряд ли представляют масштабы своего нервного истощения, которое с лёгкостью может обратиться более серьёзным диагнозом. Причина снижения стрессоустойчивостикроется на поверхности, и

Применение коэнзима Q10 в диетологии

Коферменты или кофакторы (к которым, собственно и принадлежит Q10) — это всего лишь вещества, регулирующие работу ферментов более сложных и важных. Тем не менее, открытие роли Q10 в

Избавляемся от двойного подбородка в домашних условиях

В любом возрасте женщин может подстерегать такая проблема, как второй подбородок. К сожалению, его наличие не всегда связано только с избыточным весом. Виной тому может быть не идеальная

Что делать, если болят уши после самолёта

При посадке самолёта большинство людей жалуются на боль в ушах, связано это с изменением давления. Боль может быть вызвана настолько сильная, что пассажиры пугаются, а дети начинают плакать.

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.