Архивы автора
Светлана (290)
Красота и гигиена
Все мечтают об идеальной фигуре, упругой коже, красивых волосах. Чтобы приблизиться к мечте, одного упования на природу мало, надо и самим приложить некоторые усилия. Неблагоприятные условия окружающей среды
Тренинг
Бег — универсальная тренировка организма. Благодаря ему можно распрощаться с лишними килограммами, укрепить иммунную систему, повысить выносливость. Относительно недавно появилась новая методика бега, заметно отличающаяся от других. Её
Питание
Версий появления чайного гриба много, но какая из них правильная, сказать сложно. Наиболее правдоподобно выглядит мнение о происхождении его из Тибета, откуда гриб мигрировал в Японию, Корею, Китай
Тренинг
Интервальным бегом называют разновидность бега, для которой характерно чередование медленного и быстрого темпов. К примеру, первый отрезок дистанции можно пробежать лёгкой трусцой, а следующий уже в быстром темпе.
Красота и гигиена
Все женщины мечтают о красивой причёске. Чтобы воплотить мечту в жизнь, представительницы прекрасного пола испытывают на себе множество косметических средств, которыми радуют полки специализированных магазинов. Глядя на это
Похудение
Лишние килограммы — это не обязательно жировые отложения. Вполне возможно, что организм накопил лишнюю жидкость, которую надо вывести. Причинами, вызывающими отёчность тканей, могут быть следующие: гормональный сбой; неполадки
Семья и дети
Появление памперсов значительно облегчило жизнь современных молодых мамочек. Однако, многие стали задумываться о возможном вреде для здоровья этих детских «приспособлений». Средства массовой информации время от времени высказывают мнение
Спорт и отдых...
Наступила осень, а вместе с её приходом пропало желание гулять, играть в активные игры, заниматься спортом. Свободное время хочется проводить в тепле домашнего уюта, на диване перед телевизором,
Питание
Инжир, смоковница или фиговое дерево — это названия одного и того же растения. Его родиной считают Малую Азию и Индию. На сегодняшний день в мире насчитывается около четырёхсот
Питание
Куркума внешне напоминает камыш, относится к семейству имбирных. С древних времён используется в кулинарной практике и в качестве лекарственного средства. Это растение является сильным антиоксидантным и противовоспалительным препаратом.
Питание
Чай — насыщенный и яркий напиток, который любят практически все. И это неудивительно, ведь существует множество вариантов на любой вкус: чёрный, зелёный, белый, красный, жёлтый, фруктовый, травяной. Главная
Здоровье
Человек, у которого совсем нет родинок — феномен. Наличие родинок поделило человечество на тех, кто их боится и пытается от них избавиться любыми методами, и на тех людей,
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.