Архивы автора
Светлана (290)

Каякинг — полезный водный спорт даже для начинающих

Каяк — одноместная или двухместная гребная лодка, при производстве которой используются карбон, стекловолокно или полиэтилен. История её появления тесно связана с народами Арктики — алеутами и эскимосами, которые

Сахарозаменители для диетического и лечебного питания

Сахарозаменители можно разделить на два вида — синтетические и натуральные. Попав в организм человека, синтетические сладкие вещества не изменяются, энергетическая ценность у них отсутствует. По степени сладости они

Лечение в соляных пещерах

Известное изречение «соль — белая смерть» не всегда верно. В некоторых ситуациях от соли может быть польза, к примеру, в соляных комнатах. К таким помещениям относятся специально оборудованные

Чтобы не было диареи в поездке: профилактика и лечение

Путешествовать любят многие. Но иногда удовольствие отправиться в путь-дорогу откладывается или даже отменяется из-за боязни заболеть диареей — желудочно-кишечным расстройством, развивающемся у лиц, выезжающих в другие регионы. Проявляется

Несложные рецепты детокс-коктейлей

Детокс-коктейли — это напитки из свежих фруктов и овощей, лействие которых проявляется в обогащении организма витаминами, очищение его от ненужных солей и токсинов, ускорение обменных процессов. Для улучшения

Натощак или на голодный желудок: Как правильно принимать лекарства

Назначая медикаментозное лечение, доктор, как правило, напоминает, что принимать таблетки следует натощак. Здесь возникает вопрос: есть ли разница между терминами — «на голодный желудок» и «натощак»? Многие считают,

Фотодерматоз (аллергия на солнце): симптомы и лечение

Лето дарит нам теплую погоду, хорошее настроение, а солнце способствует повышению иммунитета и выработке в организме витамина D. Однако, около двадцати процентов населения страдают повышенной чувствительностью к ультрафиолетовому

Гематоген — лекарственное средство или вкусное лакомство

Гематоген — буроватые сладкие плитки, чем-то напоминающее шоколад, знакомы нам с детства. Этой сладостью многих баловали родители, да и сегодня это лакомство весьма популярно. В России препарат в

Лечебные свойства чаги

Чагу можно назвать одним из самых удивительных созданий природы. Зарождаясь из микроскопической споры и вырастая до больших размеров, тело гриба впитывает в себя все полезные составляющие дерева и

На что способна кинезиология

Кинезиология — раздел альтернативной медицины, изучающий состояние мышечной системы для выявления зон, которые вызывают нарушение баланса в энергетическом, эмоциональном или физическом уровне организма человека. Одна из разновидностей кинезиологии

Молочная кислота в мышцах: как вывести и предотвратить появление

В жизни многих людей спорт занимает важное место. Несмотря на занятость, находится время на физические нагрузки, что в комплексе с рациональным питанием повышает жизненный тонус организма и заметно

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.