Имбирный чай для похудения
Не стоит думать, что имбирный чай относится к диетическому питанию, вы можете употреблять его повседневно. смешивая с чёрным или зелёным чаем. Выберите один из четырёх рецептов или создайте свой неповторимый букет. Важно, пейте напиток из имбиря систематически для достижения видимого эффекта, который спустя какое-то время оценят и окружающие вас люди.
Содержание статьи:
Рецепт имбирного чая #1
Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Затем, когда чай остынет до комнатной температуры добавьте в него мед и выжмите сок из дольки лимона. По желанию можно приправить мелиссой или мятой.
Рецепт имбирного чая #2
Залить в термос горячей воды. На 1 литр воды нужно взять 50 грамм имбиря и маленький зубчик чеснока. Настоять 15 минут, далее — процедить. Пить такой чай нужно в течение всего дня. Такой чай помогает сбросить вес наиболее сильно!
Рецепт имбирного чая #3
Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Далее добавьте в чай шиповник. Его продают в аптеках. Помогает не только для похудения, но и при проблемах с гинекологией.
Рецепт имбирного чая #4
Для тех, кому лень делать сложные рецепты. Точно такой же как и второй, за исключением чеснока. По сути в термосе просто настаиваете имбирный напиток. Пейте его также весь день и эффект скоро заметят все.
Не стоит пить такой чай на ночь, имбирный чай имеет свойство тонизирующего напитка. Приятного чаепития!