Как человеку, который перенёс инсульт, сделать жизнь и быт комфортным

Больной, перенесший инсульт, не всегда может свыкнуться с мыслями о постигшем его недуге. Но эти мысли, к сожалению, порой оказываются сильнее его воли. Как же ему быть? Может, просто надо смириться, если последствия инсульта вызывают даже в домашних условиях мучительные ощущения и  дискомфорт?

Информационный портал https://vitamozg.ru рекомендует родственникам и близким людям оказать всяческую поддержку больному в период реабилитации. Постарайтесь облегчить его быт, сделать его его жизнь более комфортной:

1. Прежде надо исключить в доме возможность его падение. Ведь и здоровый человек порой часто не избегает получения травм при падении, а для инсультного больного тем более необходимо создать безопасные условия при его передвижении.
2. Расположить нужные ему предметы и вещи в доступных для него местах. Чтобы ему не приходилось наклоняться, или взбираться наверх.
3. Использовать в ванной (душевой) коврики с антискользящим покрытием.
4. Обязательно в  ванне, прихожей и туалете смонтировать поручни.

5. Края ковриков и ковровых покрытий обязательно закрепить фиксирующими клейкими лентами, чтобы он не упал при запинании об них.
6. Необходимо создать и организовать условия, что бы он мог выполнять бытовые дела по дому  сидя. К примеру, чистить картофель, гладить белье,  пылесосить  ковры и т.п. Насадки к пылесосу  и швабры должны быть достаточно длинными- тогда он не будет постоянно приседать и наклоняться.
7. А  ему надо постоянно помнить о необходимых перерывах в работе и отдыхе при выполнении различных дел по дому. Даже если ему  покажется, что нет у него усталости пока. Отдыхать он должен сидя или лежа, положив ему под ноги подушку или валик. И тем  более через боль ему нельзя трудиться!
8. Регулярно делать движения, к примеру «встань-сядь», которые после инсульта становятся для него тяжёлыми и мучительными. Также тяжелы и страшны ему и водные процедуры при самостоятельном обслуживании себя, так как в ванных бортики для него высоки. Гигиенические процедуры он может совершать  в душевых кабинках с наличием в них  душевого сиденья и поручней, на которое он может присаживаться и вставать держась за эти поручни. Ведь в душевых камерах предусмотрены более низкие бортики чем в ванных.
9. Постоянно он должен помнить о простых и элементарных правилах:

•  иметь персональное кресло, которое позволяло бы ему держать свои ноги  под удобным для него углом, а ступни должны полностью опираться пола.
• желательно ему по чаще забывать о своём любимом диване, если ему захотелось просто посидеть. Ведь вставая, ему придётся чаще  переносить вес своего тела  на подлокотники кресла.
• в туалетной комнате на унитазе должно быть предусмотрено высокое сиденье, а то его ноги будут находиться под нежелательном  остром углом.  Для  этого, на сиденье  унитаза следует положить специальную прокладку, которая бы увеличивала его на оптимальную высоту (до 10-20 см). Размер по высоте подбирается, исходя его роста. Тогда для него — это будет настоящий комфорт при справлении своих естественных надобностей.
• необходимо для него заменить водопроводные верительные краны в кухне и ванной на рычажные. Они при открывании больным и позволяют ему проще регулировать  напор и температуру поступающей воды.
• главное, он не должен переоценивать свои силы в любом деле.

Берегите своих родных и будьте здоровы!