Как избавиться от изжоги без посещения врачей

Любой человек сталкивался с изжогой в своей жизни. Изжога — это неприятное жжение в ротовой полости и горле. Есть несколько легких способов для уменьшения неприятных ощущений от изжоги.

1. Нужно выпивать больше воды в течении дня. Если есть склонность к отекам, то количество воды нужно увеличивать постепенно.
   
2. Сок из листьев алоэ помогает справиться с изжогой. Для этого нужно несколько листьев алоэ заморозить и измельчить через мясорубку. Затем необходимо добавить 2-3 столовые ложки меда. Перед приемом пищи нужно принимать по чайной ложке данной смеси.
3. Базилик отлично справляется с этой проблемой. Пучок необходимо мелко нарезать и залить горячей водой. Пусть отвар настоится 35 минут. Нужно выпивать перед едой по одному стакану. Но можно и просто пожевать листья свежего базилика после приема пищи. Это избавит вас от жжения и тошноты.
4. Имбирь против изжоги — давно проверенное народное средство. Он поглощает избыток желудочной кислоты и изжога отступает. Имбирь можно использовать в свежем и засушенном виде. Можно приготовить из него отвар, который следует принимать в течении 2-3 недель.
5. Отвар из льняных семян мягко окружает стенки пищевода и снижает неприятные ощущения. Семена льна нужно измельчить и залить горячей водой. Этот отвар необходимо принимать после еды.
6. Мятная жвачка может снять приступ изжоги. Это является экстренной мерой.
7. Молоко тоже может устранить симптомы изжоги. Но врачи предупреждают, что злоупотреблять этим нельзя. Лучше обратиться в больницу и пройти обследование.
8. Гречневая крупа отлично помогает при изжоге. Для этого необходимо ее прокалить на горячей сковороде и измельчить в кофемолке. Если почувствуете изжогу, то принимайте по щепотке такой муки из гречки. Можно есть гречневую кашу с добавлением сливочного масла.

Для большего эффекта лучше отказаться от жирной и вредной еды. Если симптомы изжоги не проходят, то следует обратиться к врачам. Нужно бережно и внимательно относиться к своему здоровью!