Видео от Men’s Health: 13 упражнений из гимнастики для улицы

Видео-тренировка от мужского журнала «Men’s Health», расскажет о 13 наиболее оригинальных упражнениях из гимнастики, которые подходят для выполнения на уличной спорт-площадке. Смотрим и берём на заметку! Как утверждает

Немного коньяка с перцем для здоровья ваших волос

Чтобы волосы выглядели красивыми и ухоженными, чтобы они нравились не только их обладательнице, но и мужскому окружению, следует проводить соответствующие процедуры. Но, увы, услуги профессиональных косметологов не всем

Пищевая соль снимет головную боль

Если Вы испытываете периодические головные боли, которые возникают по причине стресса и усталости, то этот народный рецепт будет Вам полезен. Помимо, солевой компресс, который мы приготовим, может понизить

Как приготовить агадочный йоговский чай

«йоговский» чай является оригинальной заменой повседневным напиткам, и при всех лечебных свойствах, имеет приятный вкус. Он восстанавливает нервную систему, нормализует кровообращение и благотворно воздействует на пищеварение. Такой эффект

Вишня: лечебные свойства вкусной ягоды

Научные исследования доказали, что вишня, также как и сок из ягод, является уникальным продуктом, который обладает не только приятными вкусовыми качествами, но и долей лечебных свойств. Так, употребление

Выбираем спортивную повязку на голову

Повязка на голове является не только оригинальным аксессуаром, но и элементом спортивной экипировки. Её можно заметить на людях, ведущих активный образ жизни, тех кто посещает занятия по фитнесу

Видео от Men’s Health: 52 варианта упражнения «альпинист»

Предлагаем вашему вниманию аж 51 вариант привычного упражнения «альпинист», о них расскажет ведущий редактор издания «Men’s Health» — Би-Джей Гаддур. Тренировка «альпинист» или «mountain climber» является, пожалуй, лучшим

Джампстайл: современные молодёжные танцы

Список клубных танцев постоянно меняется. Появляясь, как грибы после дождя, они быстро становятся популярными, развиваются, вырастают, добиваются определённых успехов, а потом уходят в забвение. Но на танцевальных площадках

Маленький тренажёр для ног и ягодиц. Выбираем лучшие для дома.

Ягодицы и ноги для большей части представительниц прекрасной половины являются проблемной зоной. Убрать жировую прослойку, образующуюся ниже поясницы, довольно трудно, но возможно. На помощь придут тренажёры для ягодиц

Кукуруза: польза и вред

Золотистые початки варёной кукурузы — продукт, любимый нами с детства. В России этот злак появился ещё в семнадцатом веке и очень быстро завоевал популярность у населения. Наши предки

Выбираем лучший ортопедический матрас

Ортопедические матрасы продаются двух видов: пружинные и беспружинные. Пружинные матрасы, в свою очередь, бывают двух видов. Первый тип более дешёвый. Недорогая цена формируется благодаря устройству пружинного блока, который

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.