Увлечённость спортом с детства – это здорово и полезно. Организм растёт, укрепляется, а чтобы ему помочь, нужно знать, как кормить юного спортсмена. Чем полезнее питание, тем больше сил,
Кардио-тренажёр, который имитирует движение по ступенькам лестницы вверх, состоящий из нескольких педалей и довольно простой в механике (не считая более дорогие модели с поручнями для рук), называют степпером.
Летний сезон обещает яркие солнечные деньки, отдых на природе, а также много других приятностей. И, пожалуй, ни к какому другому времени года женщины так не стремятся привести фигуру
Наша с вами жизнь заполнена тоннами информации в виде новостей, сплетен, фактов, домыслов, рекламы, которые в большинстве своём лишены важности, смысла. Таким образом на сознание не просто воздействуют,
Отдых. Стоит произнести это слово, как в голове возникает поток ассоциаций, воспоминаний и планов относительно этого приятного занятия. При этом каждый имеет в виду под отдыхом привычный исключительно
Полезность зарядки по утрам доказана уже давно многими авторитетными личностями из области здоровья и просто практикующими эту самую зарядку. Причём позитивный эффект она даёт всемв любом возрасте, в
Физическое развитие в детстве – важный процесс. Можно сказать, что в этот период закладываются основыздоровья для взрослой жизни, так что чем крепче тело будет в детстве, чем натренированней,
Батут как тренажёр, предназначенный для прыжков, очень удачно используется не только для отдыха, игр, но и в спорте: та же акробатика с прыжками в воду, гимнастикой и т.д.
Аэробные тренировки в воде или аквафитнес – отличная возможность укрепить здоровье, поддержать форму, повысить настроение. Почему? Да хотя бы потому, что у этого вида занятий нет противопоказаний: заниматься
Без достижений технического прогресса сегодня сложно представить нашу жизнь. Технологии заняли своё достойное место во всех отраслях, в том числе в области оздоровления организма. В частности, для улучшения
Такое мощное упражнение как приседание используется во многих тренировках (в том числе силовых со штангой). Тренировку с приседаниями можно считать универсальной, так как происходит тренинг мышц не только
Выбор батута – дело непростое и ответственное, особенно если говорить про детский вариант. Предлагаем вместе разобраться в тонкостях подбора детского батута прямо сейчас. Польза батута для детского организма
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)