Почему стоит выпить стакан воды перед полётом
Во время авиаперелёта у пассажиров нередко возникают головные боли, чувство тошноты, учащённое сердцебиение и даже обморок. Все перечисленные симптомы являются признаками обезвоживания организма. Из-за низкого давления, создаваемого внутри салона летящего самолёта, кровеносные сосуды человека расширяются, чтобы повысить насыщение мозга кислородом.
Получается, когда кровоснабжение должно увеличиться, в это время организм по естественным причинам начинает испытывать недостаток воды. По итогу мы наблюдаем вышеописанные симптомы, которые могут начаться в любой момент в виде озноба или обычной усталости, а привести даже к сердечному приступу!
В связи со всем вышесказанным, многие эксперты рекомендуют перед полётом хорошенько перекусить и выпить один-два стакана обычной воды. Благодаря такой предусмотрительности ваш авиаперелёт пройдёт куда приятней. Счастливого пути и будьте здоровы!
возможно, вас заинтересует:
Как отличить усталость от симптомов болезни - На улице весна, а настроение на нуле: нет желания что-либо делать, всё время хочется спать, нет сил, чтобы сходить в гости, а повседневные дела постоянно...
8 признаков того, что в вашем организме соли больше, чем положено - Основываясь на последних диетических рекомендациях, не стоит принимать более 2300 мг натрия в день. А это, примерно, одна чайная ложка соли. Однако, по оценкам...
Как справиться с хронической усталостью - В наше беспокойное время, когда стресс стал нормой жизни, так легко заработать синдром хронической усталости. Яркими признаками проявления болезни являются...
Вред и польза от жиросжигателей - Через определенный временной интервал спортсмен начинает процесс сушки, чтобы избавиться от лишних жиров. Нередко и обычные люди, поддерживающие форму,...
