Польза облепихового чая зимой

Горячий чай в холодный период года – это настоящее спасение и профилактика вирусных заболеваний. Один из самых полезных напитков зимой – облепиховый чай, и сейчас мы попробуем разобраться во всех его преимуществах.

Ягоды облепихи используют для приготовления варенья, компота, соков, масла, но наиболее простой рецепт использования ягод – это чай.

Чай богат витамином С

Облепиха богата витамином С, данный компонент используется организмом в качестве стимулятора иммунной системы, что актуально в холодное время года, когда повышается риск заболеваний. Если вы хотите сохранить здоровье, приготовьте изумительный по вкусу облепиховый чай.

Помогает от простуды

Если вы чувствуете первые признаки простуды, то не стоит спешить бежать в аптеку за специальным чаем из химии. Облепиховые ягоды могут заменить все эти средства, против начальных стадий заболевания или легкой простуды. Чай прекрасно поможет вам поддержать защитные силы организма, а также укрепить стенки кровеносных сосудов.

Облепиховый чай – это настоящий природный антибиотик, который помогает на ранних стадиях гриппа и простуды. Если у вас болит горло, то в качестве дополнительного средства, можно использовать масло облепихи, оно снимет воспаление и уменьшит болевые ощущения.

Переутомление

Поскольку ягоды облепихи считаются эффективным бактерицидным и противовоспалительным средством, употребление данного чая спасет вас от усталости, стресса и переутомления. Перед сном чашка облепихового напитка – это лучшая профилактика всех распространенных заболеваний.

Похудение

Чай из облепихи не только поможет победить вирусы, но и ускоряет метаболические процессы в организме, что ведет к похудению. Хотите быстро избавиться от лишних килограмм? Пейте несколько раз в день облепиховый чай. Чтобы получить максимальный эффект, следует употреблять чай спустя полчаса после приема пищи. Вы также можете добавить в чай коричный порошок и имбирь, которые усиливают его действие.

Как приготовить чай

Облепиховый чай может быть приготовлен как из свежих ягод, так и варенья. Добавьте в чашку несколько столовых ложек сырья и залейте кипятком, можно положить в чай имбирь или шиповник. Такой чай можно пить в любое время дня, независимо от приема пищи.

Используйте все доступные натуральные средства для укрепления иммунитета и восстановления сил.