Простые средства от мигрени и боли в животе

Слово «мигрень» у многих вызывает ассоциацию с сильнейшей головной болью. На самом деле этот недуг можно считать самостоятельным неврологическим заболеванием, при котором головная боль далеко не единственный симптом. Обычно мигрень сопровождается непереносимостью яркого света и громких звуков, рвотой, тошнотой. К сожалению, полностью вылечиться от мигрени пока невозможно, но с помощью простых методов можно облегчить её симптомы.

Улучшить состояние при мигрени помогут следующие рецепты нетрадиционной медицины:

1. Заранее приготовить сбор, в который входят следующие ингредиенты: пустырник, мята перечная, боярышник, валериана. Их нужно взять в одинаковом количестве. При первых симптомах недуга стаканом кипятка залить 1 л. ст. травяного сбора. Двадцать минут настаивать, после чего процедить. Принимать по ¼ стакана между приёмами пищи четырежды в день.
2. Засыпать в термос 2 л. ст. цветов ромашки, после чего залить их 0,5 л. кипящей воды. Настоять 7-9 часов, потом процедить. Употреблять до еды, по 1/3 стакана трижды в день.
3. Корни валерианы (1 ст. ложка) перемолоть, затем залить их холодной водой. Через 6-8 часов процедить. Полученный настой употреблять по столовой ложке трижды в день.

Облегчить состояние при приступе помогут следующие рекомендации:

• сделать на лоб компресс из свежих капустных листьев, туго примотав их полотенцем к голове;
• дольки луковицы или лимона приложить к вискам;
• смоченный соком свёклы или лука бинт положить в ухо;
• сделать для ног горячую ванночку с порошком горчицы;
• дышать смесью нашатырного спирта и камфорного спирта, взятых в одинаковых пропорциях;
• дышать парами эфирных масел (мяты, сосны, лимона, лаванды).

Ещё одним неприятным и довольно часто встречающимся симптомом является боль в животе. Обычно это временное и не опасное расстройство, например, несварение желудка или спазмы. Облегчить неприятные проявления, причиняющие дискомфорт, помогут следующие простые советы:

• почувствовав боль в области живота, съешьте банан. Содержащиеся в нём полезные элементы довольно быстро принесут облегчение;
• хорошим болеутоляющим средством является следующее: смешать по одной столовой ложке натёртого на мелкой тёрке имбиря, мёда и лимонного сока;
• чай из ромашки поможет расслабить мышцы верхнего отдела пищеварительного тракта, сократить судороги и спазмы;
• в стакане воды размешайте столовую ложку соды пищевой и выпейте. Вам станет гораздо легче;
• чай с мятой обладает спазмолитическим действием, что поможет уменьшить боль.

Если боль не проходит и не один из методов не помогает, следует немедленно обратиться к врачу.