Главная » Питание » Рецепты » Салат-закуска с курицей и кедровыми орешками

Салат-закуска с курицей и кедровыми орешками

Ещё один салатик из курицы. Вкусный, он содержит минимум калорий и максимум пользы. Этот оригинальный рецепт готовится за считанные минуты. Главное, заранее отварить требуемое количество куриной грудки и смешать заправку. Ну что же, приступим…

Рецепт салата-закуски с курицей и кедровыми орешками

Ингредиенты:

  • Филе (куриное, отварное) — 500 грамм;
  • Сыр (твёрдых сортов) — 200 грамм;
  • Помидоры (красные, мясистые) — 3 штуки;
  • Орешки (кедровые) — 1 горсть;
  • Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу;
  • Салат (листья) — 3-4 шт;
  • Чеснок — 2 зубчика;
  • Соль, перец — по вкусу.

Заправка:

  • Йогурт (натуральный);
  • Горчица (столовая);
  • Перец (душистый);
  • Чеснок (зубчик).

Приготовление

Листья салата промыть и выложить в салатник.
На них нарезать помидоры не тонкими колечками.
Отварную грудку разделить на волокна поверх помидоров.
Далее несколько ложек заправки, затем тёртый сыр с мелко рубленной зеленью.
Ещё немного заправки и украсить обжаренными кедровыми орешками.

При наличие отварной курицы, вкусный салатик на скорую руку. Приятного аппетита!

  поделитесь с друзьями:
А чтобы не пропустить свежую статью, подпишитесь на обновления по электронной почте


Добавить комментарий

Авторизоваться через:  

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку "Отправить", я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.

Сообщите об ошибке, мы исправим:

Отправить