лишний вес Архивы

5 основных факторов, из-за которых появляется лишний вес

Оказывается, не все общепринятые меры для снижения веса полезны, и помогают достичь столь желаемого результата. Порой даже самые безопасные методы могут привести к прямо противоположному результату. Диетологи неустанно

Как убрать жир с живота за неделю

Жировые отложения в области живота портят не только внешние параметры фигуры, но и здоровье человека в целом. Но как гласит народная мудрость, безвыходных ситуаций не бывает! А значит,

Диетические хитрости, которые работают

Приведем несколько действенных диетических советов, которые довольно легко осуществимы. Ниже представлены факты про еду. Для начала наслаждайтесь приемом пищи. Если вы обратите внимание на цвет, структуру, свежесть и

9 типичных ошибок при похудении

Столкнувшись с проблемой лишнего веса, каждая женщина пытается бороться с ним теми или иными средствами. И в процессе этой борьбы часто совершает ошибки, которые уже стали типичными. Подобные

Спорт для тучных дам

Ситуация тревожная: почти 50% женщин имеют избыточный вес. Многие придерживаются диет: уменьшение жировых валиков на животе и бедрах предотвращает многие опасности, в том числе высокое давление крови или

Какая диета для похудения лучшая

Диета, это, прежде всего, правильный образ питания и самый эффективный метод слежения за внешним видом и здоровьем. Многих интересует то, какая диета для похудения лучшая, чтобы она помогла

Успешно худеем за неделю

Проблема похудения – это одна из общих женских тем. Ведь почти каждая девушка мечтает иметь модельную фигуру. Соблазнительные женские формы это залог постоянного внимания со стороны мужчин и

Негативное влияние избыточного веса на здоровье человека

Вопрос о проблеме лишней массы тела является одним из наиболее актуальных и наболевших в современном обществе. И дело касается не только внешних проявлений — гораздо большей проблемой является

5 малоизвестных способов расстаться с лишним весом

В современном мире становится всё сложнее выстроить свой распорядок дня, особенно это касается питания. Многим из нас знакома проблема переедания, а, следовательно, и проблема лишнего веса. Как быть,

Какие причины накопления лишнего жира в теле?

ак известно, основной причиной, из-за которой появляется лишний вес, является употребление пищи (слишком большой объем калорий) в больших количествах и недостаток физической нагрузки. Но очень часто виной всему

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.