обезжиренный творог Архивы

Творожные оладушки из духовки

Простой рецепт оладий из творога. Лёгкие и полезные, их приготовление займёт не более получаса. Энергетическая ценность составляет 77 Ккал на 100 грамм готового продукта. Подойдёт для диетического питания

Диетические ленивые вареники

Привычный рецепт для ленивых вареников с одной оговоркой, вместо пшеничной муки мы будем использовать овсяные хлопья, а творог возьмём с 0% жирности. Готовим блюдо из расчёта двух порций.

Творожник с яблоками

Вкусный творожник с минимум жира. На 100 грамм готового продукта содержится не более 94 Ккал. Отличный диетический десерт для худеющих или просто следящих за своей фигурой. Итак приступим

Творожно-сырная пицца

Эта необычная пицца содержит всего 60 Ккал (на 100 грамм готового продукта). Идеально подойдёт в качестве закуски или сытного перекуса. Благодаря низкой жирности, отличный вариант для того, чтобы

Творожное суфле «Шоколад» — десерт для всех и каждого

Наконец ещё один лёгкий десерт, который смогут себе позволить практически все без исключений. Приятной особенностью рецепта станет простота приготовления и минимум продуктов, что никак не скажется на его

Творожно-яблочное суфле за 5 минут!

Лёгкий десерт, который идеально подойдёт для питания во время диеты. Низкокалорийное суфле с яблочным ароматом подарит незабываемые вкусовые ощущения. Готовка же займёт чуть больше пяти минут, а значит,

Творожно-банановые лепёшки на завтрак

такая замечательная выпечка подойдёт не только в качестве питательного завтрака, но и и как лёгкий перекус. Те кто соблюдают диету могут не беспокоиться, эти лепёшки содержат не более

Овсяно-сырный пирог на завтрак

Этот рецептик подойдёт, как для питательного завтрака, так и для плотного обеда. Приятный вкус, отличный баланс Б/У/Ж и всего 147 килокалорий на 100 грамм. Чем не идеальное начало

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.