полезные напитки Архивы

5 реально интересных фактов о чае

Знаете ли вы, что Россия находится на четвёртом месте по употреблению чая, уступая лишь истинным ценителям из Китая, Индии и Турции. Этот факт говорит об особой популярности напитка

Преимущества и недостатки диеты на соках

Если вы хотите избавиться от пары-тройки лишних килограмм, то диета на соках вам в помощь. По-настоящему действенный способ похудеть в сжатые сроки — без каких-либо условностей. От вас

9 правил похудения на соках

Одним из популярных способов похудеть считается соблюдение диеты. Ограничение в питании помогают очищению организма от шлаков и токсинов, нормализуют обменные процессы, улучшают общее самочувствие. Диета на соках считается

Польза облепихового чая зимой

Горячий чай в холодный период года – это настоящее спасение и профилактика вирусных заболеваний. Один из самых полезных напитков зимой – облепиховый чай, и сейчас мы попробуем разобраться

Польза гибискуса

Гибискус – это растение, относящееся к семейству Розоцветных. Многие люди знают данное растение как «Китайскую Розу», которую используют для украшения комнат и квартир. Однако наибольшую популярность она приобрела

Цикорий – полезная и вкусная альтернатива кофе

Цикорий – это прекрасный источник витаминов и минералов, которые оказывают положительное влияние на организм. Поскольку в кофе отмечено большое содержание кофеина, его можно употреблять в небольшом количестве, особенно

Польза минеральной питьевой воды

Питьевая вода — важный элемент рациона. Чай, суп, кофе, сок поставляют некоторое количество жидкости, но посторонние вещества затрудняют организму работу. Поэтому непременно нужно пить воду. А вот какую, когда

Разгрузочные дни на смузи

Около 80% женщин испытывают комплексы, связанные с избыточным весом. Но чтобы похудеть и привести свое тело в тонус, необходимо приложить усилия. В первую очередь женщинам с пышными формами

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.