рецепты салатов Архивы
Рецепты
Лёгкость должна быть во всём. И даже в салате, она должна присутствовать, наряду с любовью. А то, что же это за блюдо, в котором нет ничего кроме продуктов
Рецепты
Что может быть проще, чем приготовить овощной салатик на скорую руку?! Когда на огороде зеленеет и краснеет, когда на прилавках доступные цены, самое время заправиться витаминчиками. Предлагаем лёгкий
Рецепты
Ещё один салатик из курицы. Вкусный, он содержит минимум калорий и максимум пользы. Этот оригинальный рецепт готовится за считанные минуты. Главное, заранее отварить требуемое количество куриной грудки и
Рецепты
Думаю, вам ещё не приходилось употреблять цветную капусту в сыром виде?! Ну и зря, в сырых овощах содержание полезных веществ куда выше, нежели в отварных или обжаренных. 100
Рецепты
Неожиданное сочетание ингредиентов в этом свекольном салате подарит вам новые ощущения. Лёгкий, он имеет приятный кисло-сладкий вкус, а энергетическая ценность не превышает 120 Ккал на 100 грамм готового
Рецепты
Хотите побаловать себя десертом без лишних калорий, попробуйте приготовить лёгкий фруктовый салатик. А благодаря овсянке в его составе, готовое блюдо получается ещё и сытным! Даже на диете есть
Рецепты
Ещё один рецепт лёгкого салата, который подойдёт в качестве гарнира к мясным блюдам. Благодаря компонентам, вошедшим в состав блюда, салат отличается восточными нотками вкуса. А низкая калорийность (примерно
Рецепты
Очередной лёгкий салатик с оригинальным вкусом. Интересное сочетание тунца, помидоров, кукурузы и лука. И всего лишь, 55 Ккал на 100 грамм готового продукта! Есть один недостаток, салат нужно
Рецепты
Лёгкий салатик из куриного филе. Вполне подойдёт для позднего ужина или для диетического питания. Благодаря сочетанию растительного (в фасоли) и животного белка позволит быстро избавиться от голода и
Рецепты
Лёгкий во всех смыслах салатик из свежей капусты и отварного филе курицы. Вполне подойдёт для позднего ужина или для атлетов на сушке. Энергетическая ценность не превышает 95 Ккал
Рецепты
Название рецепта говорит само за себя, яркий и сочный салат станет украшением стола. Благодаря морковке, блюдо имеет приятный глазу оттенок. Да и в целом, каждый компонент салата несёт
Рецепты
Ещё один овощной салатик, на этот раз с добавлением тунца. Польза овощей и морской рыбы в одном прекрасном блюде. Рецепт готовится из расчёта четырёх порций, энергетическая ценность одной
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.