Выбираем тренажёр Орбитрек или Эллипсоид
По мнению большинства специалистов наиболее популярным кардиотренажером для дома является орбитрек. Иное название этого аппарата, открывающего доступ к усовершенствованию своего тела, – эллиптический тренажер, а в простонародье – эллипсоид. Считается, что именно это устройство является оптимальным выбором исходя из его стоимости, габаритов, возможностей по-разному нагружать как на мышцы, так и кардиосистему. Это подтверждают и многомиллионные продажи тренажеров данного типа по всему миру, многочисленные тесты и исследования, проводимые профессионалами.
Виды орбитреков. На что обратить внимание при выборе в первую очередь
Изготовители спортивного оборудования данного плана выпускают эллипсоиды:
- Работающие на основе электромагнита;
- Механические.
Естественно, целесообразно выбирать первый вариант. Механические кардиотренажеры относятся к устаревшим: в процессе тренировки отрегулировать нагрузку должным образом достаточно сложно. У аппаратов первого типа такие недостатки отсутствуют.
Важнейшим критерием, который необходимо учитывать при выборе эллипсоида, является вес занимающегося. Игнорирование этого момента, скорее всего, приведет к выходу бюджетного аппарата из строя в будущем. Причина – наличие ограничений по максимальному весу тренирующегося спортсмена. Как не сделать ошибку? Это достаточно просто:
- Взвесьте каждого члена семьи;
- К самому большому показателю добавьте еще 30 килограммов.
Зная результат элементарных подсчетов, можно отправляться за покупкой.
Так следует выбирать оборудование, относящееся к бюджетной категории. Недорогие модели обычно приобретаются с целью занятий в домашних условиях. Эллиптические тренажеры, устанавливаемые в современных спортивных залах, относятся к профессиональным. Они имеют весомый запас прочности, но их стоимость гораздо выше любительских моделей.