Зубной камень: что это и как избавиться?
Несмотря на довольно высокий уровень культуры, зубной камень продолжает оставаться распространённой проблемой, на которую многие не обращают внимания. Однако, незначительные симптомы со временем могут перерасти в более серьёзные заболевания. Поэтому, очень важно своевременно избавляться от появившихся образований и не пренебрегать мерами профилактики.
Постепенное затвердение налёта приводит к образованию зубного камня. Пища измельчается и перетирается зубами, а в полости рта остаются её мелкие частички. Они не задерживаются на дёснах и оседают между зубами. Выделяющиеся из слюны белок, а также соли фосфора и кальция, делают налёт твёрдым и плотным. Обычно он скапливается на внутренней стороне зубов, где его труднее всего достать щёткой. В зависимости от расположения, зубные камни бывают поддесневыми и наддесневыми.
Как заявляют специалисты стоматологической клиники — www.stomatolog-aerobus.ru, зубной камень представляет собой источник опасности, так как отложение увеличивается и распространяется на весь зуб и на рядом стоящие. Постепенно камень разрушает оболочку корня зуба и эмаль. Зубной камень является источником патогенной микрофлоры, что может привести к следующим проблемам — кариесу, пародонтиту, гингивиту, стоматиту.
Наиболее распространёнными факторами, приводящими к образованию камней и налёта, являются:
- неправильно подобранные паста и зубная щётка;
- для жевания используется только одна сторона челюсти;
- недостаток или отсутствие твёрдой пищи;
- ортодонтические нарушения.
Для профилактики образования зубного камня нужна грамотная гигиена ротовой полости — прежде всего правильный выбор щётки и пасты. Щётку нужно выбирать довольно жёсткую, с гибкой головкой. Менять её надо через каждые 3 месяца, в связи с тем, что щетинки быстро изнашиваются и не могут удалять налёт тщательно. Для очищения промежутков между зубами, используйте зубную нить. После принятия пищи ополаскивайте полость рта специальными бальзамами или отварами трав. По возможности больше употребляйте свежих фруктов и овощей.
Если зубной камень уже образовался, обратитесь к стоматологу. Устраняется эта проблема с помощью ультразвука или специальных размягчающих составов. Есть и народные средства:
- если часто употреблять в пищу обычную чёрную редьку, то это не только уменьшит появление налёта, но и смягчит уже появившиеся отложения. Если ежедневно тщательно жевать ломтики редьки, проблема через некоторое время исчезнет;
- аналогичным действием наделены цитрусовые — апельсины, грейпфруты, лимоны. Они обладают растворяющими и дезинфицирующими свойствами;
- эффективно справляется с зубным камнем кокосовое масло. Его достаточно втереть в поражённые участки и через две минуты тщательно прополоскать рот.
Стоматологические услуги сегодня стоят довольно дорого, поэтому как минимум один раз в полгода надо навещать доктора, для удаления камня и налёта, а также не забывать о гигиене полости рта. Иначе придётся лечить кариес, пульпит, а то и вовсе протезировать зуб.