Рейтинг@Mail.ru

Последнее

Простые способы снизить холестерин без лекарств

Холестерин — химическое соединение, присутствующее в организме человека. Это вещество участвует в строительстве клеточных мембран, производстве гормонов и клеток, выработке желчных кислот и витамина D. Но для участия Читать далее

Табата в фитнесе — что это такое?

Сегодня многие хотели бы заниматься фитнесом, но к сожалению, нехватка времени не позволяет выделить полтора-два часа на полноценную тренировку. Между тем, новички и профессионалы в спорте хотят задействовать Читать далее

3 малоизвестных города для отдыха в Крыму

Черное море является самым прекрасным и доступным местом для летнего отдыха российских туристов. Здесь сконцентрирована масса стратегических объектов и исторических памятников. Крымское побережье известно своими невероятными пляжами и Читать далее

Подробнее про настойку глоду

Настойка глоду – уникальное по своим свойствам лекарственное средство, которое присутствует в аптечке почти каждого человека. В основе этой настойке лекарственное растение (боярышник), которое широко используется не только Читать далее

Как научится трюкам на BMX

Велосипеды BMX пользуются большим спросом у тех, кто занимается трюковым катанием или специфическими гонками. При компактных размерах эти транспортные средства отличаются прочной рамой, удобными колесами и эргономичным рулем, Читать далее

Крем от загара для детей — выбираем правильно

С приходом тёплых дней появляется забота о защите детей от вредного солнечного излучения. Многим известно, что майский загар не только самый сильный, но ещё и вредный для здоровья. Читать далее

Исправление прикуса: диагностика и способы лечения детей и взрослых

Ортодонтология – раздел стоматологии, занимающийся исправлением дефектов и аномалий челюстной области, он включает диагностику, методы лечения и профилактику. Даже ровные зубы не гарантируют того, что у человека нет Читать далее

Как не отравиться на отдыхе: питаемся полезно и безопасно

Приближается лето — период отпусков, когда мы радуемся хорошей погоде, пляжу, морю, и конечно же, возможности хорошо провести время. В эту чудесную пору мы меньше всего думаем об Читать далее

Агрофитнес: красивая фигура, здоровье и собранный урожай

Собственный приусадебный участок — это хорошо по нескольким причинам. Прежде всего на Вашем столе круглый год будут натуральные, экологически чистые продукты, выращенные своими руками. Кроме того, уход за Читать далее

Топ 5 лучших стран для активного отдыха

Активные виды отдыха в последнее время пользуются все большей популярностью. Вы можете получить свою дозу адреналина, занимаясь горными лыжами и сноубордом, серфингом, дайвингом, трекингом и так далее. Многие Читать далее

Лучшее упражнение для дельт: Жим гантелей стоя

Со дня зарождения культуризма было разработано и отточено столько упражнений на дельты, что современникам не составляет труда найти именно своё. Но из десятка оригинальных движений всегда найдётся одно, Читать далее

Лёгкий куриный пирог

Этот рецепт пирога отличается не только своей лёгкостью приготовления, но и низкой калорийностью, что делает его идеальным в период сушки или соблюдения диеты. Минимум ингредиентов — максимум пользы: Читать далее

Выбор бальзама для полости рта

Полноценный уход за полостью рта предполагает не только чистку зубов пастой, но и применение специальных ополаскивателей, которые эффективно ухаживают за дёснами, предотвращают появление зубного налёта, борются с неприятным Читать далее

Обнаружили опечатку? Выделите её в тексте и нажмите сочетание клавиш "Ctrl + Enter"
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (http://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.