Влияние массажа на иммунную систему малыша
Болезни любого человека связаны с его иммунной системой. Эта загадочная система организма еще не до конца изучена учеными, но исследования говорят о том, что «тренировка» системы нужна для обеспечения защищенности ребенка от болезней. Один из способов «тренировки» — детский массаж. Его значение велико для уменьшения частоты заболеваемости, в том числе ОРВИ. Качественное проведение процедуры гарантирует надежную защиту организма от многих болезней.
Сущность детского массажа
Любой массаж – это мануальная процедура, связанная с воздействием на кожу, мышцы, скелет человека путем механического воздействия руками или особыми приборами. Так активизируются различные точки тела, которые отвечают за кровоток, работу отдельных органов и систем.
Процедура проводится в специализированном кабинете или в домашних условиях. Второе особо актуально для детей самого маленького возраста. К младенцам массажист выезжает на дом, к условленному времени. Важно отметить, что массажист должен иметь медицинское образование и специализироваться на работе с детьми.
Процедура для детей до 1 года должна быть щадящей, аккуратной. Нельзя проводить ее длительно (сеанс может длиться от 10 до 20 минут). Самые маленькие дети могут выдержать только десятиминутное воздействие. Длительность массажа зависит и от телосложения ребенка – чем меньше его вес, тем менее длительным может быть воздействие.
Почему массаж положительно влияет на иммунитет
Центральными органами иммунной системы любого человека являются тимус и красный костный мозг. Активизация нервных волокон стимулирует работу этих органов.
К периферической части иммунной системы относят лимфатические узлы и селезенку. Во время массажа скорость движения крови и лимфы увеличивается значительно. Это позволяет быстрее переносить питательные вещества, минералы от одних систем к другим, в том числе и до органов иммунной системы.
В организме важен не только перенос питательных веществ, но и их вывод. Это происходит с помощью лимфатической системы. Застой лимфы – огромная проблема в процессе выздоровления. Массаж позволяет ускорить процесс вывода.
Кроме оптимизации внутренних процессов в организме, благотворно на здоровье ребенка влияет и процесс закаливания (так как ребенок принимает воздушные ванны в процессе процедуры).
Перед массажем родители ребенка должны уточнить, нет ли у него противопоказаний к процедуре. К ним относятся: сложные хронические заболевания, раны на теле и краткосрочные лихорадочные состояния.