Как разнообразить отжимания от пола

Отжимания от пола являются одним из лучших упражнений на грудь, не требующим особой физической подготовки или дополнительного спортивного инвентаря. Анатомически правильные движения позволяют избежать травмирования, но не позволяют

Здоровый образ жизни как залог долголетия

Спорт — это неотъемлемая часть жизни человека. Благодаря спорту, человек поддерживает себя в хорошей физической форме и может оставаться здоровым. Но для этого не обязательно бежать в спортивный

Апикальный периодонтит временных зубов

Апикальный периодонтит — заболевание, которое характеризуется воспалением и последующем разрушением тканей периодонта. Это явление часто встречается у детей, так как развитие патологии связано с возрастными особенностями, рассказывает представитель

Преимущества лечения за границей

Все чаще пациенты предпочитают проходить лечение за рубежом, нежели в отечественных клиниках. Причиной тому стало развитие медицинского туризма, которое позволяет пройти диагностику и терапию в любой клинике Европы

Велосипедные штаны

Если поездки на велосипеде не ограничиваются кратковременными прогулками по находящейся рядом с домом территории и велосипед используется для дальних поездок или для тренировок, то имеет смысл приобрести велосипедную

Выбираем форму для фитнеса

Первое, чем нужно озадачиться желающим улучшить свою физическую форму с помощью фитнеса, — это правильный выбор одежды для тренировок. Какая же экипировка будет самой комфортной для занятий в

Гимнастические упражнения при шейном остеохондрозе

У жителей современных мегаполисов множество проблем, и шейный остеохондроз не самая приятная из них. Характерным симптомом этой болезни являются сильные головные боли, справиться с которыми не могут даже

Способы лечение шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз относится к таким заболеваниям, которое практически невозможно вылечить самостоятельно. Личное вмешательство может дать обратный эффект и привести к плачевным последствиям. Прием анальгетиков, как правило, несет временный

Футбольная игровая форма

За последнее время изменений в футбольной форме не происходило, и её основные элементы – футболка и шорты – остались самой главной частью экипировки футболиста. Что касается дополнительных элементов

Названо точное число отжиманий от пола, чтобы оставаться здоровым

Учёные гарвардского университета выяснили точное число отжиманий от пола, чтобы оставаться здоровым. Результаты исследования указывают на прямую зависимость количества отжиманий на укрепление сердечной мышцы. Экспертная группа в течение

Что предполагает госпитализация

Под термином «госпитализация» подразумевается помещение больного человека в стационарное отделение лечебного учреждения для оказания медицинской помощи. Формы госпитализации бывают разными, они зависят от состояния пациента, методов его доставки

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.