Приближаются тёплые весенние деньки, а это значит, что пора прекращать сидеть дома и выбираться на природу. Вместе с тёплой погодой приходит отличная пора для занятий спортом на улице.
Знаете ли вы, что около 70% от объёмов руки составляет трицепс. Да-да, а не бицепс, как многие ошибочно полагают! Поэтому уделите внимание разгибателям руки, когда в очередной раз
Артроз — это разрушение сустава изнутри. В результате различных причин происходят дегенеративные изменения околосуставных тканей. Чаще всего артроз проявляется после 30 лет и может встречаться как у мужчин,
Иногда люди, анализируя причины появления лишнего веса, приходят к выводу, что всему виной какой-нибудь продукт. Такое же мнение имеют диетологи, которые составляют программы похудения, исключая из меню некоторые
Если вы решили следовать правильному питанию, чтобы сбросить несколько лишних килограммов, то рекомендуем пересмотреть свой рацион питания. Обычно, среди гастрономического разнообразия на столе могут быть продукты, имеющие сомнительную
Дабы не тратить ваше драгоценное время, а именно таким вы и должны его считать, предлагаю приступить сразу к делу. Нехватка времени вопрос извечный и наболевший, так что же
В период Великого Поста можно готовить по рецептам постных блюд быстро и вкусно. Важно, только лишь следовать общеизвестным церковным канонам, в частности о запрете на продукты животного происхождения.
Учёные выяснили, что для полноценного питания организм человека должен получать порядка 600 различных веществ в сутки, многие из которых могут считаться дефицитными для разных регионов нашей страны. Как
Из медицинской практики известно, что сосудистые «звёздочки» поражают кожные покровы лица и нижних конечностей. Причём, у женщин симптоматика более выраженная и может иметь различную природу. В целом же
Благодаря возможностям Интернет, теперь любая покупка — это дело пяти минут. Неважно, хотите ли вы приобрести автомобиль или собрать продуктовую корзину. В вашем распоряжении ассортимент десятков онлайн-площадок. Чтобы
Друзья собираются играть в пейнтбол. Но что-то тревожит их приятеля в очках. Разрешат ли ему принять участие? Для защиты глаз, лица и головы все обязаны выходить на поле
Если вы хотите избавиться от пары-тройки лишних килограмм, то диета на соках вам в помощь. По-настоящему действенный способ похудеть в сжатые сроки — без каких-либо условностей. От вас
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)