Месячные архивы:: Июль 2017
Питание
Рабочий процесс в последнее время претерпел сильные изменения. И не только позитивные. Умственный труд постепенно вытесняет физический и представители многих профессий стали набирать лишние килограммы. Чтобы сохранить здоровье,
Семья и дети
Ещё совсем недавно родители не могли загнать детей с улицы домой: разновозрастной толпой мальчишки и девчёнки дни напролёт гоняли мяч, играли в «казаков — разбойников», а зимой катались
Тренинг
Утреннюю зарядку можно делать не вставая с постели. Единственное, что нужно для этого — желание. Прежде, чем планировать повседневную деятельность, сосредоточьтесь на своём теле. Окажут поддержку в этом
Тренинг
Быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов — мечта многих женщин. Об уменьшении объёма талии и одновременном увеличении роста на 2-3 сантиметра даже и мечтать не приходится. Между
Питание
У многих на дачах растут кусты крыжовника, но редко кто догадывается об удивительно полезных качествах этой ягоды. Между тем, они настолько многогранны, что позволяют называть крыжовник дачным доктором.
Спорт и отдых...
О лечебном действии на здоровье человека верховой езды было известно ещё во времена Гиппократа, по мнению которого это занятие «прогоняет тёмные мысли и вызывает ясные и весёлые». Французский
Здоровье
Как сказал классик — боль необходима для «глубокого сердца и широкого сознания». Но не нужно буквально воспринимать эти слова, ведь долго непроходящая боль отражается на психике и здоровье
Спорт и отдых...
Каяк — одноместная или двухместная гребная лодка, при производстве которой используются карбон, стекловолокно или полиэтилен. История её появления тесно связана с народами Арктики — алеутами и эскимосами, которые
Питание
Сахарозаменители можно разделить на два вида — синтетические и натуральные. Попав в организм человека, синтетические сладкие вещества не изменяются, энергетическая ценность у них отсутствует. По степени сладости они
Здоровье
Известное изречение «соль — белая смерть» не всегда верно. В некоторых ситуациях от соли может быть польза, к примеру, в соляных комнатах. К таким помещениям относятся специально оборудованные
Здоровье
Путешествовать любят многие. Но иногда удовольствие отправиться в путь-дорогу откладывается или даже отменяется из-за боязни заболеть диареей — желудочно-кишечным расстройством, развивающемся у лиц, выезжающих в другие регионы. Проявляется
Рецепты
Детокс-коктейли — это напитки из свежих фруктов и овощей, лействие которых проявляется в обогащении организма витаминами, очищение его от ненужных солей и токсинов, ускорение обменных процессов. Для улучшения
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.