С приходом тёплых весенних дней резко возрастает потребность организма в витаминах и полезных минералах. Это естественно, ведь в зимний период мы израсходовали почти все накопленные за лето полезные
Среди жителей городов всё большую популярность завоёвывает скандинавская ходьба с палками. Конечно же, этот вид модного фитнеса не является панацеей от лишнего веса и всех болезней, но как
К сожалению, в наше стремительное время ночные кошмары и беспокойные сновидения являются постоянными спутниками огромного количества людей. Ученые-сомнологи утверждают, что причин таких расстройств великое множество. Постоянная бессонница причиняет
О полезных и вредных свойствах мускатных орехов было известно ещё в глубокой древности. Никакая другая приправа не может похвалиться таким интересным прошлым и загадочной историей, ведь уже пять
С появлением первых признаков весны всё чаще можно услышать такой термин, как «авитаминоз». Это неприятное состояние развивается на фоне дефицита или полного отсутствия в организме человека какого-либо витамина.
Идея получать из растений ароматические масла берёт начало в глубокой древности. В наши дни ароматерапия не только не потеряла актуальности, но и становится всё более популярной. В наш
Одним из главных украшений женщины, подаренным ей природой, являются волосы. Но, к сожалению, не все представительницы прекрасной половины могут похвалиться длинной, густой и блестящей шевелюрой. Ещё сотню лет
Среди сторонников здорового образа жизни очень популярны роликовые коньки. Они хороши тем, что научиться кататься на них можно практически в любом возрасте.. Приобщаться к такому активному проведению досуга
Для сохранения здоровья человек в сутки должен делать как минимум 8000-10000 шагов. Но как же их отследить? Считать их постоянно нет необходимости, для этого давно уже придуманы специальные
С древних времен жители Востока считали орехи пищей богов, но доступна она была лишь жрецам, которые не сомневались в способности этих плодов повышать интеллект человека и приумножать его
Во время диеты всегда хочется съесть что-нибудь «запрещённое», но стоит только позволить себе такую слабость, как тут же начинает мучить совесть, да и потерянные килограммы возвращаются. Но не
Уже не один десяток лет женщины задаются вопросом: можно ли похудеть благодаря массажу? В борьбе с лишними жировыми накоплениями и появившимся целлюлитом, эта процедура является довольно эффективной, так
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)