режим дня Архивы

Ребёнок и компьютер: простые правила безопасности

Компьютеры стали неотъемлемой частью нашей жизни, а современные дети воспринимают их как нечто обыденное и привычное. Причём подрастающее поколение знакомится с техникой всё раньше и раньше. Хорошо это

Почему нужно вставать рано утром

Существует поговорка: «Кто рано встаёт, тому бог подаёт». Практически во всех языках существуют эквивалентные ей высказывания. Данная мудрость устоялась неспроста. Уже давно люди ассоциируют ранний подъём с хорошим

Как научиться вставать рано

Ранний подъём для очень многих, особенно во времена ненормированного рабочего графика и позднего укладывания в постель, превращается в мучение. Мы расскажем, как научиться вставать с утра пораньше и

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.