спортивная экипировка Архивы

Кистевики — для чего они нужны

Кистевые бинты или попросту «кистевики» являются элементом спортивной экипировки, поддерживающей запястье при выполнении силовых упражнений. Они защищают руки атлета от травм и помогают работать с тяжёлыми весами. Так,

Как подобрать кроссовки по ноге

Столкнувшись в магазине с огромным ассортиментом кроссовок, потребителю будет нелегко сделать свой выбор. А меж тем, кроссовки — это спортивная обувь для определённых физических нагрузок. Бег, фитнес, баскетбол

Нужен ли тяжелоатлетический пояс для тренировок

Среди профессиональных спортсменов существует давний спор на счёт применения тяжелоатлетического пояса. Наконец, спустя длительный срок, группа учёных из американского института провела исследование, которое и выявило реальные последствия занятий

Советы по покупке кроссовок

Отправляясь на свою первую тренировку, стоит позаботиться о комфортной спортивной экипировке, которая бы не сковывала движений и позволяла телу дышать. И если с выбором спортивной одежды всё более-менее

Выбираем форму для силовых упражнений

Отправляясь в тренажёрный зал, многие люди одеваются совершенно неправильно. Как правило, парни надевают баскетбольные майки, а девушки — коротенькие топы. Казалось бы: «Какая разница? И так сойдёт!». Но

Выбираем одежду для верховой езды

Для занятий верховой ездой требуется специальное снаряжение, способное обеспечить комфорт и безопасность. Внешний вид экипировки тоже занимает не последнее место. Поэтому, даже впервые отправляясь на конную прогулку, обратите

Выбор спортивного компрессионного белья

Трудно представить любительский и профессиональный спорт без качественной и удобной экипировки. Её правильный подбор отражается на результатах тренировок. Особое внимание спортсмены уделяют спортивному белью — майкам и шортам,

Выбираем одежду для занятий йогой

Занимаясь индийскими практиками человек учится управлять своими эмоциями и всеми мышцами тела. Йогу можно назвать своеобразным образом жизни. И как в любом образе жизни, здесь требуется особенная одежда.

Компресионные шорты и штаны: особенности и преимущества

Компрессионная одежда является незаменимым атрибутом для проведения тренировок, как для профессиональных спортсменов, так и для любителей здорового образа жизни. При использовании данной одежды, снижается риск получения лёгких травм

Защита паха

Защита паха представляет собой специальную ракушку, которая является обязательным элементом экипировки спортсмена, занимающегося кикбоксингом, ММА, каратэ. Также существуют модели, предназначенные дл хоккеистов и футболистов — http://fightevo.com/ekipirovka/bandaji-zashita-paha/. Как выбрать

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.