витамины и минералы Архивы

Триовит при мастопатии

Синтез стероидных гормонов зависит от продуктов, употребляемых в пищу. При мастопатии крайне важно придерживаться питания, свободного от жиров и мясной продукции. В противном случае в организме повысится уровень

Малина: полезные и лечебные свойства

Всем знакомы следующие выражения: «Чужбина-калина, родина-малина», или «Не жизнь, а малина». Эта чудо-ягодка ассоциируется с чем-то очень хорошим. Достаточно представить себе малину, и сказу понимаешь, что это действительно

Кабачок: польза и противопоказания

Пришло время собирать урожай и многие дачники задумались: куда же девать, как всегда отличный урожай кабачков? Скромный на первый взгляд овощ, вмещает в себя огромное количество полезных веществ,

Замороженные витамины и минералы

Тёплые летние денёчки кроме отличного настроения и приятного времяпровождения, щедры на восхитительные вкусы свежих ягод и фруктов. Спелая черешня, сочная клубника, разноцветная смородина, бархатные абрикосы через край наполнены

Витамины: какие лучше

С приходом тёплых весенних дней резко возрастает потребность организма в витаминах и полезных минералах. Это естественно, ведь в зимний период мы израсходовали почти все накопленные за лето полезные

Польза граната для здоровья

В Древней Греции плоды граната считались символом процветания и плодородия, в европейской культуре прослеживается ассоциация фруктов с единением человечества под церковным началом, а на Востоке — буддизм определил

Продукты которые помогут справиться со стрессом

Современные жители мегаполисов слишком подвержены стрессам, и вряд ли представляют масштабы своего нервного истощения, которое с лёгкостью может обратиться более серьёзным диагнозом. Причина снижения стрессоустойчивостикроется на поверхности, и

Витамин А (ретинол) — первый из полезных

Витамины бывают разные – это очевидно. Но есть среди них, если так можно выразиться, первооткрываемые. Именно о таком, впервые исследованном в 1913 году, говорим сегодня. Витамины А нужны,

Польза рыбных блюд для организма

Редко можно встретить человека не употребляющего рыбные блюда. Чаще отказ может свидетельствовать об аллергии или индивидуальной не переносимости морских продуктов. И финансовый достаток здесь не причём, так как

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.