Как избавиться от прыщей на спине
Чаще всего люди сталкиваются с появлением прыщей на коже лица и тела в подростковом возрасте. Но иногда и у взрослых появляются акне — воспалительные образования на коже. С такой проблемой сталкиваются как мужчины, так и женщины. Прыщи на спине выглядят очень не эстетично и доставляют серьезные неудобства. Рассказывает представитель частного медицинского центра https://medmix-plus.ru/ в Пензе.
Почему появляются угри на спине?
- Воспалительные образования на спине могут возникать по разным причинам. Иногда они появляются из-за гормонального сбоя (организм вырабатывает увеличенное количество кожного жира, которые забивают поры), иногда к этой проблеме приводит несоблюдение правил гигиены.
- Довольно часто прыщи на спине появляются из-за неправильно подобранной одежды. Также немалую роль играет наследственность и неправильное питание.
- Иногда к появлению акне в области спины могут приводить стрессовые ситуации, в результате которых ослабляется иммунитет.
- Грязное постельное белье и частое ношение рюкзаков за спиной тоже могут приводить к появлению этой проблемы.
Что нужно делать?
Главное — ни в коем случае не выдавливайте прыщи, иначе на коже могут остаться шрамы. Также выдавливание угрей может привести к тому, что их станет еще больше. Предостерегает врач-дерматолог https://medmix-plus.ru/
- Чтобы воспалительный процесс закончился быстрее, необходимо пересмотреть свой рацион. Нужно исключить из него продукты, которые провоцируют появление прыщей. Постарайтесь пореже употреблять кофе и крепкий чай, сладости, жирные блюда или вовсе полностью от них откажитесь. Пореже ешьте молочные продукты и пищу быстрого приготовления. Включите в рацион побольше свежих овощей и фруктов и зелени, ешьте каши из цельнозерновых круп.
- Обязательно пересмотрите свой гардероб. Постарайтесь не носить одежду, сшитую из синтетических тканей. Натуральная материя позволяет коже дышать, а это значит, что постепенно прыщи начнут исчезать.
- Соблюдайте правила гигиены, летом принимайте душ два раза в день. Зимой необходимо принимать душ каждый день. Если вы часто потеете, водные процедуры должны стать для вас привычным и любимым занятием.
- Антибактериальные средства для мытья не помогут решить проблему, но старайтесь подбирать мыло и гель для душа с минимальным количеством химических компонентов в составе.
- Если проблема серьезная, то необходимо пользоваться специальными лекарственными средствами. От прыщей на спине хорошо помогают средства, в которых содержатся салициловая кислота.
Прыщи долго не проходят? Тогда не тяните время, отправляйтесь хорошему врачу. Вам пропишут необходимые лекарства, которые помогут справиться с этой проблемой быстро и эффективно.