Инжир, смоковница или фиговое дерево — это названия одного и того же растения. Его родиной считают Малую Азию и Индию. На сегодняшний день в мире насчитывается около четырёхсот
Питание
Инжир вместо аспирина
02.09.2017
лечебные свойства Архивы
Питание
Золотое молоко для здоровья сосудов
31.08.2017
Куркума внешне напоминает камыш, относится к семейству имбирных. С древних времён используется в кулинарной практике и в качестве лекарственного средства. Это растение является сильным антиоксидантным и противовоспалительным препаратом.
Питание
Полезные добавки в чай, делающие его целебным эликсиром
30.08.2017
Чай — насыщенный и яркий напиток, который любят практически все. И это неудивительно, ведь существует множество вариантов на любой вкус: чёрный, зелёный, белый, красный, жёлтый, фруктовый, травяной. Главная
Тренажёрка
Вибрационная гимнастика: будем стучать пятками
11.08.2017
Академик Микулин А.А. разработал уникальную методику, название которой — вибрационная гимнастика. Данную систему отличают простота и доступность, её выполнение под силу даже людям с ослабленным здоровьем, ведь требуется
Здоровье
Акватерапия и её полезные свойства
04.08.2017
Вода является главной составляющей всего живого на Земле, без неё невозможно зарождение, развитие и существование жизни на планете. «Сок жизни» — так называл эту естественную природную структуру Леонардо
Здоровье
Эластичный пластырь для спортсменов: что это и как он действует
31.07.2017
Во время интенсивных спортивных нагрузок довольно часто травмируются суставы, мышцы и связки. И если растяжения связок можно отнести к неопасным травмам, то ушибы мягких тканей, переломы и вывихи
Твоё тело
Причины принимать холодный душ
19.07.2017
Помните ли Вы, когда в последний раз испытали на себе леденящее воздействие холодной воды? Скорее всего, это были потоки дождя, врасплох заставшие Вас на улице, или неожиданное отключение
Тренинг
Японские упражнения с валиком: для осанки и похудения
13.07.2017
Быстро и эффективно избавиться от лишних килограммов — мечта многих женщин. Об уменьшении объёма талии и одновременном увеличении роста на 2-3 сантиметра даже и мечтать не приходится. Между
Питание
Крыжовник — удивительно полезные свойства зелёной ягоды
12.07.2017
У многих на дачах растут кусты крыжовника, но редко кто догадывается об удивительно полезных качествах этой ягоды. Между тем, они настолько многогранны, что позволяют называть крыжовник дачным доктором.
Спорт и отдых...
Езда верхом: вся польза конного спорта
11.07.2017
О лечебном действии на здоровье человека верховой езды было известно ещё во времена Гиппократа, по мнению которого это занятие «прогоняет тёмные мысли и вызывает ясные и весёлые». Французский
Здоровье
Лечение в соляных пещерах
05.07.2017
Известное изречение «соль — белая смерть» не всегда верно. В некоторых ситуациях от соли может быть польза, к примеру, в соляных комнатах. К таким помещениям относятся специально оборудованные
Здоровье
Лечебные свойства чаги
26.06.2017
Чагу можно назвать одним из самых удивительных созданий природы. Зарождаясь из микроскопической споры и вырастая до больших размеров, тело гриба впитывает в себя все полезные составляющие дерева и