Современная жизнь сформировала свои особенности поведения — подавляющая часть населения — это люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Гиподинамия развивается бурными темпами, всё чаще встречаются инфаркты и инсульты, ожирение
О красивой, белоснежной улыбке мечтают все. Так уж сложилось, что обворожительная улыбка стала признаком здорового и успешного человека. К сожалению, похвалиться здоровыми зубами могут далеко не все. Чтобы
Практически все мужчины и женщины мечтают иметь плоский живот и прикладывают немало стараний, чтобы добиться положительных результатов. На самом деле поддерживать свой живот в хорошей форме совсем не
Модное слово «фреш» означает свежевыжатый натуральный сок, не подвергшийся термической обработке. Для приготовления полезных и вкусных напитков могут быть использованы практически все представители растительного царства — фрукты, овощи,
Отдых на пляже — блаженное состояние. Вода, песок, солнце… Что может быть лучше после долгого рабочего года? Можно сколько угодно наслаждаться ласковым солнцем, купаться в тёплой, как парное
У большинства из нас слово «трансжиры» вызывает ассоциацию с чем-то очень опасным для здоровья. Однако, приобретая продукты в магазине, мы не всегда обращаем внимание на их состав, помогая
Многие люди не могут прожить без танцев ни единого дня, а есть такие, у которых порыв двигаться под ритмичную мелодию на улице, дома или в клубе, появляется неожиданно.
Наверное, ванны принимать нравится всем. Как же хорошо набрав горячей воды расслабляться под любимую мелодию! Но этот приятный ритуал можно превратить в полезный для здоровья, добавив в ванну
Абрикосы — сезонное лакомство, которое не оставляет никого равнодушными. Спелые, вовремя сорванные плоды, обладают не только сладким и нежным вкусом, но и удивляют восхитительным ароматом. Ещё 5000 лет
Прогнозы синоптиков неутешительны — аномальная жара в ближайшее время отступать не собирается, дождей не предвидится, а столбики термометров приближаются к отметке 40 градусов. Конечно же, от такой погоды
В основном боулинг воспринимается как весёлое развлечение, и далеко не все знают о его положительном влиянии на здоровье. Если же заниматься им регулярно, то можно значительно укрепить организм,
Фрукторианская диета или фрукторианство — одна из разновидностей вегетарианства, подразумевающая употребление в пищу только фруктов и зелени. При этом овощи, орехи, злаковые, мясная и молочная продукция, кофе, чай
Нашли опечатку? Выделите её в тексте и нажмите Ctrl + Enter
Уведомление об использование файлов CookieВеб-сайт не рекомендуется для лиц не достигших 18 лет!
Политика конфиденциальности (Privacy Policy)