Архивы автора
Светлана (290)
Твоё тело
Чистота помещения является залогом здоровья. К сожалению, в крупных городах загрязнённый воздух стал обычным явлением, и как бы не старались хозяйки, но добиться от уборки желаемых результатов удаётся
Красота и гигиена
Кулинары всего мира считают специи одним из главных ингредиентов практически любого блюда. Медики тоже не обходят их вниманием и занимаются исследованием свойств различных приправ. Учёные выяснили, что большая
Питание
Виноград — удивительный дар, который преподнесла нам природа. Об его пользе знали ещё древние греки и римляне, ведь именно они стали применять ампелотерапию (лечение виноградом) в борьбе с
Питание
Занятия спортом сопряжены с расходом большого количества жидкости, выходящей из организма вместе с потом и дыханием. Вместе с водой удаляются важные электролиты крови — магний, натрий и калий,
Питание
Трудно переоценить важность хлеба в жизни каждого человека. О нём сложено много песен, он присутствует в сказках, фигурирует в поговорках, а всем известное выражение «хлеб — всему голова»
Питание
Говорят, что вкусные продукты не могут быть полезными, но это не всегда так. Никого не оставляет равнодушными вид ломтиков душистой и удивительно вкусной дыни. В ней всё съедобно
Тренинг
Список клубных танцев постоянно меняется. Появляясь, как грибы после дождя, они быстро становятся популярными, развиваются, вырастают, добиваются определённых успехов, а потом уходят в забвение. Но на танцевальных площадках
Спорт-товары
Ягодицы и ноги для большей части представительниц прекрасной половины являются проблемной зоной. Убрать жировую прослойку, образующуюся ниже поясницы, довольно трудно, но возможно. На помощь придут тренажёры для ягодиц
Питание
Золотистые початки варёной кукурузы — продукт, любимый нами с детства. В России этот злак появился ещё в семнадцатом веке и очень быстро завоевал популярность у населения. Наши предки
Питание
Газировку любят почти все. Мало кого оставляют равнодушными искрящиеся пузырьки и освежающий вкус этого напитка, состоящего из воды и углекислого газа. О его полезных или вредных для организма
Питание
Из кранов течёт на первый взгляд чистая и прозрачная вода, но безопасна ли она на самом деле? Иногда она содержит чуть ли не всю таблицу Менделеева, и употребление
Тренинг
Бегом называют повторяемые безостановочные движения, выполняя которые необходимо держать под контролем своё дыхание. Занятия бегом во много раз увеличивают затраты кислорода организмом, поэтому необходимо привести в согласие телодвижения
При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.