Месячные архивы:: Март 2017

Несколько причин, почему у вас плохой метаболизм

Для достижения красивого и подтянутого тела весьма немаловажен такой прием, как настройка метаболизма. Частыми ошибками, преграждающими путь к достижению прекрасной фигуры и замедляющими метаболизм, являются: 1. Пропуск завтрака

Хронический тонзиллит. Причины возникновения и симптомы

Хронический тонзиллит — бактериальная инфекция, которая все время присутствует в лимфатических узлах миндалин, что в свою очередь подавляет их защитную функцию. Данное заболевание приводит к снижению иммунной системы,

Как справиться с волнением

Экзамен в университете, собеседование или презентация на работе – жизнь полна ситуаций, когда нужно доказать свои навыки и умения. Для многих такие тестовые ситуации означают явный стресс и

Аминокислоты для роста мышц: принцип действия

Одной из главных составляющих спортивного питания являются аминокислоты, играющие важную роль в синтезе белка. Полноценное восстановление и рост мышечной ткани невозможны без поддержания необходимой концентрации аминокислот. Аминокислоты —

Диета для худощавых атлетов

В миру у любителей железа укоренилось мнение, что чем больше ешь, тем больше растут мышцы. Здесь важно осознать, что неверно подобранные продукты скорее принесут больше вреда организму, чем

Как отважиться на первый прыжок с парашютом

Небо манит своей загадочностью. Издавна поэты и писатели, глядя вверх, искали вдохновение. Синева над головой для многих людей, живущих сегодня, является притягательной стихией. Оказаться под куполом в сотнях

Правда о бутилированной воде

Во всём мире бутилирование воды очень популярно. Доступная цена выводит её в лидеры по продаже напитков, не содержащих алкоголь. Однако, как считают сотрудники Национального фонда защиты потребителей, продающаяся

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.