полезные советы Архивы

Как быстро избавиться от икоты

Любой человек не понаслышке знает что такое икота, и насколько тяжело от неё избавиться. Хотя существует сотни, а может быть и тысячи, методов избавления от икоты, эффективны из

14 шагов навстречу правильному питанию

Все мы наслышаны о необходимости правильного питания (ПП), но что это такое знает лишь ограниченный круг людей. Отсюда следует, что соблюдают его единицы, в достаточной мере осведомлённые о

Домашние средства против старения

Это не рецепт эликсир молодости, но несколько эффективных средств в борьбе с возрастными изменениями. Чтобы продлить природную красоту необязательно тратить баснословные суммы, можно обратиться к натуральной косметике, которую

Вы не всегда можете изменить ситуацию, но вы можете изменить свое отношение к ней

Я уверен, что в вашей жизни есть определенные обстоятельства, которые вы бы хотели изменить. Зачастую изменить что-то довольно легко, но мы ленимся, откладываем на потом или боимся, поэтому

План тренировки на беговой дорожке

Первые модели беговых дорожек практически полностью были изготовлены из дерева. Сейчас же это профессиональное спортивное оборудование, выполненное из современных высококачественных материалов, предлагающее ряд дополнительных функций и возможностей. Беговая

5 советов тем, кто бреется

Дамы и господа! Бритье «на автомате» может негативно сказаться на вашей коже. Вот краткое руководство по бритью, которое подарит вам приятные ощущения и ошеломительный образ. Для начала ополосните

8 советов, как не заболеть зимой

Как бы аккуратны и предусмотрительны Вы ни были, всегда есть риск заболеть зимой. Поэтому нужно быть во всеоружии и не надеяться на авось. Мы предлагаем Вашему вниманию несколько

Полезные привычки — перемены к лучшему

Здоровье человеческого организма очень тонкий инструмент, и любые внешние факторы могут пагубно сказаться на его состоянии. А ведь половина успеха — психологическое самочувствие, которое и подвергается нападкам со

При заимствовании размещённой информации наличие ссылки на источник (https://health-you.ru) является обязательным условием правомерного копирования материалов сайта.